Pri ceste na more s malým dieťaťom musíte brať do úvahy niektoré konkrétne body. Prázdniny s dieťaťom majú svoje vlastné nuansy. Aby zvyšok nebol ničím zatienený, musia byť rodičia plne ozbrojení.
Lekárnička
Na internete existuje veľa zoznamov potrebných liekov na cestu k moru. Môžete požiadať svojho pediatra o odporúčania. Akýkoľvek zoznam však bude treba ešte doplniť. Ak sa rodina chystá do zahraničia, mala by byť lekárnička čo najkompletnejšia. V Egypte alebo Turecku bude skutočne dosť ťažké kúpiť si známy liek alebo jeho analóg.
Ak cestujete vo svojej krajine, môžete si zaobstarať menšiu lekárničku. Vždy si však určite vezmite so sebou lieky, ktoré je potrebné brať v núdzových situáciách: antipyretiká, lieky napríklad na hnačky. Je tiež potrebné vložiť do lekárničky všetko, čím bolo dieťa nedávno ošetrené. Ak bolo dieťa krátko pred cestou nachladnuté a liečilo ho nejaký konkrétny liek na prechladnutie, vezmite ho so sebou. V prípade chronických ochorení musia byť všetky lieky predpísané lekárom prijaté so sebou.
Na mori sú deti často choré. Ovplyvnené stresom zo zmeny miesta a podnebia. Náklady na lieky v letoviskách môžu byť veľmi vysoké. Preto pre takýto prípad musíte mať určitú sumu peňazí.
Miesto na spanie
Keď si rodičia rezervujú ubytovanie, musia myslieť na to, kde bude spať ich dieťa. Môže to byť samostatná posteľ alebo prístelka pre dospelých. Niekto bude pohodlne spať s dieťaťom na manželskej posteli.
Výlet je pre deti veľmi stresujúci, čo často ovplyvňuje ich schopnosť pýtať si nočník. Aj deti vo veku od 4 do 5 rokov môžu začať v spánku vlhčiť posteľ. Preto si určite vezmite so sebou alebo požiadajte hotel o veľkú voskovanú utierku na ochranu matraca.
Veľké množstvo vymeniteľného oblečenia
Aj keď je možné ju prať, je lepšie vziať si so sebou na výlet k moru s dieťaťom veľké množstvo nohavíc, tričiek a spodných nohavičiek. Keď žijete doma, naozaj nerozmýšľate nad tým, ako často dieťa prebaľujete. A počas odpočinku sa musíte častejšie prezliekať: deti na seba často niečo vysypú, nemajú čas ísť na toaletu atď. Kompletná súprava oblečenia by mala byť vždy a všade s vami.
Plienky a detská výživa
Ak dieťa potrebuje plienky, je lepšie si ich vziať viac. Nie vždy je možné ich kúpiť, buď jednoducho nie sú v obchodoch, alebo sú veľmi drahé. V zahraničí sú všeobecne iné neznáme značky plienok a alergie na ne majú aj deti. To platí aj pre detskú výživu. Aby ste minimalizovali aklimatizáciu, je lepšie dieťa kŕmiť známou zemiakovou kašou a obilninami. Počas cesty by sa za žiadnych okolností nemali zavádzať nové doplnkové jedlá.
Aklimatizácia
Telo dieťaťa je prestavané asi za 2 týždne. Počas tejto doby si dieťa zvykne na aktívne slnko, morský vietor a vysoké teploty. Prvý týždeň aklimatizácie sa ešte len začína, takže ak sa dieťa bude 7 dní cítiť skvelo, neznamená to nič. Nemali by ste ho vziať so sebou na početné výlety alebo plávať po celý deň v mori. Je to druhý týždeň, kedy dôjde k aktívnej reštrukturalizácii tela, potom sa začne hnačka alebo nádcha. V každom jednotlivom prípade bude aklimatizácia iná. Musíte byť na to pripravení a starať sa o dieťa minimálne dva týždne.
Je vhodné naplánovať si dovolenku buď krátku alebo veľmi dlhú (3 týždne alebo viac). V prvom prípade sa aklimatizácia nezačne. V druhom bude mať dieťa čas na to, aby sa prispôsobilo a zrelaxovalo.
Zdravotná starostlivosť
Je vhodné zistiť pred začiatkom odpočinku, kde môže byť dieťaťu poskytnutá lekárska pomoc. Ak sa rodina chystá do zahraničia, je lepšie uzavrieť poistenie, ktoré v prípade potreby pokryje všetky výdavky. V Rusku platí povinné zdravotné poistenie. Ak ho máte, môžete sa obrátiť na miestneho pediatra. V mieste, kde sa nachádza poliklinika, by bolo dobré vopred si zaznamenať telefónne číslo recepcie a domáci hovor lekára. Kontakty na plateného pediatra tiež nebudú zbytočné, ak dieťa ochorie cez víkend, keď klinika nefunguje. Všetky informácie možno ľahko zistiť tak, že napíšete miestnym mladým matkám.
Mladí rodičia budú musieť premýšľať nielen o tom, ako relaxovať, ale aj o tom, ako urobiť ich cestu bezpečnou a príjemnou pre svoje dieťa. Detské oblečenie, zemiaková kaša, plienky zaberajú veľa miesta. Musíme byť psychicky pripravení na to, že kufor pre dieťa bude ešte väčší ako rodičovský.
