Kritika ovplyvňuje ľudí rôznymi spôsobmi. Niektorých otravuje a uráža, iných povzbudzuje, aby na sebe pracovali a vytrvali vo svojej práci. Aby bola kritika užitočná a konštruktívna, je potrebné ju vyjadriť v správnej forme.
Inštrukcie
Krok 1
Pred vyjadrením kritiky si dobre premyslite, či je to nevyhnutné. Ak je osoba ľahko zranená alebo má obavy z predmetu kritiky, buďte opatrní. V opačnom prípade budú mať vaše kroky opačný efekt. Ďalej si musíte uvedomiť, že toto správanie nie je spôsobené vašou zlou náladou alebo všeobecným podráždením. V takom prípade môžete na milovaného človeka vyhodiť negatívnu energiu, ale tým mu spôsobíte nezaslúženú bolesť.
Krok 2
Povedzte osobe, že vaša kritika má najlepšie úmysly. V niektorých prípadoch môžete pomocou konštruktívnych výrokov partnera zachrániť pred vážnou chybou. Ak napríklad uvidíte v pracovnom projekte svojho milovaného človeka významné nedostatky, autoritatívne argumenty môžu pomôcť uviesť kritika na správnu cestu. Preto musíte budovať svoju reč tak, aby človek cítil vašu benevolentnosť, túžbu pomôcť a úprimnú spoluúčasť na riešení problému.
Krok 3
Pri vyjadrovaní kritiky vždy začínajte kladne. Skúste si sami domyslieť, aké boli dôvody neúspešného konania vášho partnera. Ospravedlňte ho a okamžite uveďte svoju poznámku. Fráza môže mať napríklad nasledujúcu štruktúru: „Správne ste sa rozhodli zmenením zamestnania, venujete mu však príliš veľa času a energie.“
Krok 4
Vždy kritizujte činy, nie osobu samotnú. Táto rada je obzvlášť dôležitá, pokiaľ ide o dieťa. Napríklad, ak vidíte stôl zafarbený farbami, nemali by ste svoje dieťa nazývať slob. Lepšie mu povedzte, že urobil zle, po práci zanechal taký neporiadok.
Krok 5
Vyjadrite kritiku ponúknutím pomoci. Napríklad, ak sa váš manžel podráždil alebo uzavrel manželstvo, nemali by ste o ňom robiť ostré poznámky. Naznačte, že vás jeho správanie veľmi obťažuje, ale spoločne môžete zistiť dôvody neúspechu a pokúsiť sa nájsť východisko z tejto situácie.
