Zápcha je nedostatok samočinného vyprázdňovania čriev alebo ťažkosti s vyprázdňovaním po určitý čas. Tento problém je najbežnejší v praxi pediatrov. Ak sa u dieťaťa objaví zápcha, je potrebné vyhľadať pomoc od lekára a prijať všetky potrebné opatrenia na normalizáciu stolice.
Inštrukcie
Krok 1
Príčiny zápchy môžu byť: malé množstvo tekutín a potravy, nedostatok hrubozrnných rastlinných potravín v strave dieťaťa a nedostatočná fyzická aktivita. Organická zápcha je spojená s malformáciami hrubého čreva, vrodenými anatomickými chybami (Hirschsprungova choroba, megarectum, stenóza hrubého čreva). V drvivej väčšine existuje funkčná zápcha, ktorej príčin môže byť veľa: podvýživa, dedičná tendencia k zápche, poruchy nervového systému, svalová slabosť, dysbióza, nekontrolovaný príjem určitých liekov, časté používanie klystírov.
Krok 2
Ak má dieťa často zápchu, je potrebné ho ukázať lekárovi. Po vyšetrení lekár predpíše potrebné inštrumentálne (v prípade anomálií vo vývoji hrubého čreva) a laboratórne testy na výkaly, vrátane testov na dysbiózu a vajíčka červov. S prihliadnutím na úlohu nervového systému v prípade zápchy je potrebná konzultácia s neuropsychiatrom, echoencefalopatia a psychologické testy.
Krok 3
Často, aby sa vyriešil problém zápchy u dieťaťa, stačí normalizovať výživu. Dôležitú úlohu zohráva príjem tekutín, doprajte svojmu dieťaťu minerálnu vodu, džúsy, kompóty a kvas, ako aj fermentované mliečne výrobky. Jedlo by malo byť primerané veku, úplné, obsahovať potraviny, ktoré zlepšujú motorické funkcie čriev, veľké množstvo varenej a surovej zeleniny (mrkva, tekvica, červená repa, cuketa), ovocie. Tu je zoznam potravín, ktoré pomáhajú pri vyprázdňovaní: čierny chlieb, sušené ovocie, chlieb s otrubami, sušené slivky, figy, ovsené vločky, sušené marhule, mäso s spojivovým tkanivom a rastlinný olej. Jedlo by malo byť zlomkové, najmenej päťkrát denne.
Krok 4
Vzdajte sa aspoň na chvíľu potravín, ktoré zdržiavajú pohyb čriev: polievky z pyré, želé, bujóny, kaša z ryže a krupice, sťahujúce ovocie (granátové jablko, hrušky a dule). Každý deň dieťaťu doprajte fermentované mliečne výrobky, ktoré majú pozitívny vplyv na črevnú mikroflóru (kefír, jogurt, jogurt, kysnuté cesto).
Krok 5
Dobrý účinok majú pšeničné otruby, ktoré stimulujú črevá. Pridávajú sa do jedla v množstvách od jednej čajovej lyžičky do polievkovej lyžice dvakrát až trikrát denne. V takom prípade by malo dieťa piť dostatok tekutín. Niekedy môže byť otruby sprevádzané zvýšenou tvorbou plynov. Pred použitím otruby pred použitím zalejte vriacou vodou, nechajte pôsobiť pätnásť minút, tekutinu sceďte.
Krok 6
Ak sa u dieťaťa objaví zápcha, môžete použiť sanitku - čistiaci klystýr. Za týmto účelom vezmite prevarenú vodu pri izbovej teplote, naplňte hrnček alebo striekačku Esmarch. Špičku namažte vazelínou a jemne vložte do konečníka dieťaťa, nalejte do nej obsah. Na zvýšenie laxatívneho účinku klystíru sa odporúča pridať do vody čajovú lyžičku glycerínu (na jeden pohár vody).
