Každá žena chce s istotou vedieť, či už došlo k počatiu, pretože s nástupom tehotenstva je veľmi dôležité dôkladne preskúmať a v prípade potreby zmeniť všetko, čo sa stalo zvykom. Tehotná žena si musí dávať väčší pozor na svoje zdravie, prestať si brať na srdce najrôznejšie ťažkosti, obmedziť príjem liekov, prestať užívať alkohol a nezdravé jedlá atď. Ďalej uvádzame hlavné ukazovatele, pomocou ktorých možno dospieť k záveru o úspešnom počatí..
Inštrukcie
Krok 1
Sledujte svoju telesnú teplotu. V počiatočných štádiách tehotenstva zvyčajne stúpa. Existujú však výnimky, takže pre väčšiu dôveru by ste mali venovať pozornosť bazálnej teplote (v konečníku), ktorá je u tehotnej ženy vždy zvýšená! Na získanie spoľahlivých výsledkov sa bazálna teplota meria ráno, bez toho, aby ste vstali z postele (pred meraním musíte byť v horizontálnej polohe najmenej 6 hodín). Teplomer sa zavádza do konečníka do hĺbky asi 5 cm a neodoberá sa 10 minút. Po počatí neklesne bazálna teplota pod 37 stupňov.
Krok 2
Venujte pozornosť svojim fyzickým vnemom. Napríklad vnímanie jedla. Môže sa objaviť znechutenie konkrétneho produktu. Toxikóza je často jedným z prvých príznakov tehotenstva (nevoľnosť, zvracanie). Ale len málo ľudí vie, že toxikózou je aj únava a časté bolesti hlavy.
Krok 3
Nezanedbávajte pošvový výtok. Po nástupe počatia sa ich počet prudko zvyšuje. Spravidla nie sú svrbiace a sú bez zápachu. Stáva sa, že vyjde trochu hlienu krvavej povahy, ktorý si žena vezme na menštruáciu. Tento výtok môže byť buď hnedastý alebo žltkastý.
Krok 4
„Počúvajte“pocity v maternici, pretože občasný pocit mravčenia v maternici je vynikajúcim indikátorom počatia. Zvyčajne to trvá prvé dva týždne po tehotenstve.
Krok 5
Venujte pozornosť stavu svojich pŕs. Po počatí vzniknú bolestivé pocity v oblasti mliečnych žliaz (sú teda pripravené na kŕmenie). Niekoľko týždňov po počatí sa pozoruje opuch prsníkov a tmavnutie dvorca (areola).
Krok 6
Nechajte si otestovať hCG, hormón, ktorý sa objavuje v tele ženy na začiatku tehotenstva. Aj keď si môžete kúpiť len pravidelný tehotenský test, dáva výsledok na základe obsahu hCG v moči.
