Pre čo najpresnejšie určenie gestačného veku je užitočné poznať dátum počatia. To pomôže správne pozorovať vývoj plodu a čo najpresnejšie predpovedať dátum nadchádzajúceho pôrodu.
Inštrukcie
Krok 1
Určite si dĺžku menštruačného cyklu. Za týmto účelom spočítajte počet dní, ktoré uplynuli od prvého dňa predposledného mesiaca do začiatku posledného. Ak si vediete kalendár kritických dní a poznáte dátumy niekoľkých období, vypočítajte dĺžku týchto cyklov a nájdite ich priemerné trvanie. Tento údaj bude presnejší.
Krok 2
Vypočítajte nástup ovulácie. Spravidla sa vyskytuje uprostred menštruačného cyklu. Takže ak sa kritické dni opakujú každých 28 dní, ovulácia sa s najväčšou pravdepodobnosťou vyskytne 14. deň. V tento deň dochádza k počatiu. Pamätajte, že normálna ovulácia sa môže vyskytnúť o 3 dni skôr alebo neskôr, ako sa očakávalo.
Krok 3
Spomeňte si na to, kedy ste mali pohlavný styk čo najbližšie k vypočítanému dátumu ovulácie. Pretože spermie žijú v priemere 3 dni, k oplodneniu môže dôjsť niekoľko dní po intimite. Plodný je tradične týždeň od 11. do 17. dňa menštruačného cyklu. V dnešnej dobe je pravdepodobnosť počatia maximálna. Existujú však aj výnimky. Črtou tela niektorých žien môže byť ovulácia, ktorá sa nevyskytuje uprostred cyklu. Obdobie priaznivé pre počatie sa tiež môže posunúť v čase v dôsledku príjmu hormonálnych liekov, zmeny podnebia, stresu, fyzickej únavy.
Krok 4
Poraďte sa so svojím lekárom alebo si nechajte urobiť ultrazvukové vyšetrenie. Skúsený lekár počas vyšetrenia presne určí týždeň tehotenstva. Ultrazvukový skríning môže tiež ukázať, ako dlho sa plod vyvíja. Na základe získaných údajov a ich porovnania s dátumami pohlavného styku a očakávanou ovuláciou s maximálnou presnosťou určíte dátum počatia.
