Takmer každý manželský pár chce mať dieťa. A pri plánovaní dediča sa novomanželia často usilovne riadia radami z internetu. Cvičenie tých najkomplikovanejších póz, výpočet dní ovulácie. No, ak k otehotneniu nedôjde do dvoch mesiacov, pár začne prepadať panike. Ženy sa navyše obzvlášť obávajú, že všetku zodpovednosť nesú oni. Ale nemusí to byť nevyhnutne chyba ženy, ak nepríde dlho očakávané počatie.
Na začiatok by ste sa mali upokojiť a vopred nepodľahnúť panike. Prípady, keď najskôr dôjde k tehotenstvu, sú hneď, ako ste prestali používať ochranu, veľmi zriedkavé. Ale asi 35% párov čakalo na vytúžené prúžky na teste najmenej rok. Manželstvo sa považuje za sterilné, iba ak k očakávanému tehotenstvu nedôjde do viac ako dvoch rokov od vykonania aktívnej manželskej povinnosti bez použitia antikoncepcie.
Ešte jeden fakt. Z nejakého dôvodu je v takejto situácii zvykom, že túto ženu okamžite obviňujeme. V každom prípade sa najskôr nežné pohlavie začne obávať a behať po špecialistoch. Ale lekári vždy odporúčajú vykonať simultánne vyšetrenie oboch partnerov. Podľa štatistík sa mužská neplodnosť skutočne vyskytuje najmenej v 45% prípadov.
Hlavná príčina mužskej neplodnosti je spojená so zlou kvalitou spermií. Najväčšiu škodu na kvalite spermií spôsobuje fajčenie a zneužívanie alkoholu. Môže to byť spojené aj s chronickým stresom a nesprávnou výživou. Ohrození sú aj muži, ktorí majú tesné spodné prádlo a úzke rifle. Neodporúča sa prehrievanie genitálií, zneužívanie sauny v predvečer počatia a dokonca ani dlhé výlety autom s vyhrievaným sedadlom. V prvom rade musí muž urobiť rozbor semena a pokúsiť sa odstrániť hlavnú príčinu jeho nedostatočnej kvality. Niekedy úplne stačí normalizovať životný štýl, plne odpočívať, vzdať sa zlých návykov a spestriť stravu. V prípade častého stresu používajte relaxačné techniky ako masáž, meditácia, jóga.
