Ľudia sa vo väčšine prípadov zaujímajú o otázku, ako upútať pozornosť ignorujúceho človeka. Niekedy však musia premýšľať o schopnosti ignorovať niekoho, kto je dotieravý a arogantný. Mimochodom, otázka nie je vôbec nečinná, pretože niekedy nepomáhajú ani zdvorilé odmietnutia, ani priame rozhovory, ani hrubé pokusy prerušiť komunikáciu. Ak prídete k záveru, že iba nedostatok pozornosti určitej osobe vám umožní prerušiť s ňou konfliktné vzťahy, musíte konať.
Je to nevyhnutné
Väčšina metód ignorovania nepríjemnej osoby sa vrhá na stanovenie vzdialenosti - sociálnej, psychologickej, emočnej alebo geografickej. Zvážme tieto možnosti
Inštrukcie
Krok 1
Začnite vytvorením emočnej vzdialenosti. Predtým, ako podniknete akékoľvek kroky, pokúste sa rozptýliť, upokojte sa. Naučte sa chladnokrvne brať kompulzívneho poradcu alebo nápadníka. Toto je najťažší, ale najnutnejší typ vzdialenosti. Pomáha to obzvlášť dobre v situácii, keď musíte s človekom komunikovať pomerne často. Napríklad ak je to svokra, v ktorej byte bývate, otravný spolužiak alebo nevyvážený kolega. Naučte sa vnímať jeho „útoky“akoby zvonka. Predstavte si, že ste režisérom filmu, kde je váš násilník hlavnou postavou. Ak vás začne provokovať a naštvať, zamyslite sa nad tým, z akého uhla by bolo dobré situáciu odstrániť, aby boli viditeľné emócie páchateľa, urazeného, pozorovateľa atď.
Krok 2
Pokúste sa vytvoriť psychologický odstup. Podstatou psychologického odstupu je schopnosť oddeliť porozumenie a prijatie. Môžete porozumieť zvláštnym želaniam kolegu, ale neprijmete ich ako také, ktoré sú pre vás prijateľné. Môžete pochopiť, že pochopíte rady staršieho príbuzného, ale nemali by ste ich brať ako pokyny pre ďalšie konanie. Okrem toho budete potrebovať čas a trpezlivosť, aby ste sa naučili, ako sprostredkovať svoju pozíciu osobe. Takže hovoríte: „Rešpektujem váš názor z tohto dôvodu a z tohto dôvodu, ale urobím to po svojom, pretože si myslím, že pre mňa osobne je to správnejšie.“
Krok 3
Využite verejný tlak na ovplyvnenie násilníka. Ak nemôžete implementovať prvé dve možnosti, stojí za to uchýliť sa k sociálnej vzdialenosti. Napríklad, ak je bývalý manžel hlučný a opitý pre spoločnosť nebezpečný, musí sa na ochranu pred svojimi činmi riadiť spoločenským tlakom a vplyvom úradných orgánov. Mäkšou možnosťou budovania sociálnej vzdialenosti je zmena komunikačného kruhu. Zmeňte svoj sociálny kruh na kruh, ku ktorému nemá násilník prístup. Ak spočiatku patríte do rôznych vrstiev, znemožnite mu prístup do vášho kruhu. Sociálny kruh je akýmsi spoločenstvom, do ktorého je pre cudzincov ťažké vstúpiť. To nie je vždy dobré, ale vo vašej situácii môže spoločnosť zavrieť dvere pred nesprávnym človekom, čo vám uľahčí rozchod s nevydareným vzťahom.
Krok 4
Ak všetky vyššie uvedené opatrenia nepomáhajú, nastavte geografickú vzdialenosť. Toto je radikálna metóda riešenia problému a je vhodné sa k nej uchýliť ako k poslednej možnosti. Napríklad, ak bola žena obeťou domáceho násilia, niekedy je možné ju vytiahnuť z rodiny manžela tyrana iba vytvorením geografickej vzdialenosti. Obeť musí na chvíľu doslova zmiznúť, zmeniť adresy aj telefónne čísla, aby sa jej prenasledovateľ upokojil a prestal ju prenasledovať. Fyzická vzdialenosť od násilníka nie je potrebná navždy. Často pol roka stačí na to, aby vášne utíchli a vy sa môžete vrátiť k svojmu obvyklému spôsobu života.
