Aj ten najhorúcejší oheň nakoniec uhasí, ak k nemu nie je pridané drevo. To isté sa dá povedať o mužskej túžbe. Pretože produkcia hormónu testosterónu, ktorý je priamo zodpovedný za sexuálnu výkonnosť a túžbu muža, sa v priebehu rokov výrazne znižuje, nemožno to robiť bez „kŕmenia“. Ako môžete zvýšiť hladinu testosterónu?
Inštrukcie
Krok 1
Na zvýšenie mužskej potencie a sexuálnej túžby použite finančné prostriedky, ktoré poskytuje sama príroda. Teda tie potraviny a koreniny, ktoré sú afrodiziakum. Túžbu muža môžete zvýšiť aj pomocou liekov, vrátane hormonálnej terapie. Ale akýkoľvek liek má nielen pozitívne, ale aj negatívne vlastnosti (vedľajšie účinky).
Krok 2
Sledujte stravu svojho muža. Odpradávna sa pozorovalo, že muži, ktorých strava často zahŕňala mäso alebo ryby, boli sexuálne aktívnejší ako muži, ktorí z rôznych dôvodov držali vegetariánsku „stravu“. Niektoré druhy mäsa a rýb (najmä morské) sú skutočne veľmi bohaté na látky, ktoré prispievajú k zvýšenej produkcii testosterónu.
Krok 3
Nezabudnite na sladké. Pre mužov je dobré konzumovať med, najmä vo forme rôznych zmesí. Napríklad s rozdrvenými orechovými jadierkami. Starí Gréci a Rimania kládli veľký dôraz na čerstvé bylinky, najmä petržlenovú vňať. Petržlen je silné afrodiziakum. Zelenú petržlenovú vňať je možné použiť ako samostatné jedlo a vo forme prísad do iných jedál vrátane medovo-orieškovej zmesi. Prínos a účinok bude mať oveľa viac.
Krok 4
Rozmaznávajte svojho muža tmavou čokoládou. Je dobrý nielen ako pochúťka, ale aj ako afrodiziakum. Koniec koncov, obsahuje kakaový prášok, ktorý odpradávna používali národy niektorých tropických krajín.
Krok 5
Afrodiziaká sú aj niektoré exotické druhy ovocia, najmä avokádo. Obsahuje veľké množstvo vitamínu B6, ktorý je nevyhnutný pre produkciu testosterónu.
Krok 6
Nezabudnite na korenie, korenie. Sú dostupné takmer každému, pretože sú lacné a používajú sa v malom množstve. Škorica, zázvor, vanilka - to nie je úplný zoznam korenín, ktoré pomáhajú posilňovať mužské sily a prebúdzať túžbu.
Krok 7
Poznamenať možno aj čiernu kávu. Tento nápoj bol vždy známy ako dobré afrodiziakum.
Krok 8
Ak chcete prebudiť túžbu bez použitia jedla, pouvažujte nad technikou zvádzania muža. Napríklad urobte ľahkú erotickú masáž pomocou aromatických olejov.
Krok 9
Búrková noc je zaručená, ak si muža vopred zaobstaráte. Napríklad cez deň mu budete písať správy o vašich sexuálnych fantáziách. Uistite sa, že muž v tento deň nebude meškať v práci ani na chvíľu.
