Meno doktora Komarovského sa stalo známe počas silnej vlny detskej chrípky. Pediater poskytoval rodičom netriviálne, ale veľmi účinné rady týkajúce sa liečby a posilňovania imunity detí. Ukazuje sa, že špecialista ponúka veľa metód zdravého vývoja dieťaťa, ktoré vám umožnia navštíviť lekára menej často.
Inštrukcie
Krok 1
Pomôžte dieťaťu vyhnúť sa prechladnutiu. Podľa doktora Komarovského je to práve suchý vzduch, ktorý je pôvodcom mnohých chorôb. Faktom je, že každý deň vstúpia do tela dieťaťa milióny baktérií a mikróbov. Prenikajú hlavne nosom. Keď sa dostanú na sliznicu, väčšina z nich zomrie. Nadmerné zahrievanie a nedostatočná vlhkosť vysušujú tekuté snoty a do tela sa dostávajú škodlivé prvky, ktoré vyvolávajú infekciu. Preto dbajte na to, aby teplota v miestnosti nestúpla nad 22 ° C a vlhkosť vzduchu bola minimálne 50%. Ak je váš dom veľmi suchý, zvážte kúpu zvlhčovača vzduchu.
Krok 2
Nenechajte sa zastrašiť zápchou. Dojčatá vhodné pre materské mlieko asimilujú viac ako 80% svojej výživy. Zvyšných 20 sa pomaly pohybuje cez črevá a až potom sa z nich vytvorí kala. Zároveň sa na čistenie čriev musí hromadiť určité množstvo strávenej potravy, preto je stolica taká nepravidelná. Doprajte svojmu dieťaťu čas. Ak dieťa jesť jedlo pre dospelých, aby ste predišli zápche, musíte dočasne prejsť na hrubé jedlo. Namiesto zemiakovej kaše im dajte zemiaky v opláštení, namiesto kotletov mäso a nezabudnite na čerstvú zeleninu.
Krok 3
Kŕmte svoje dieťa iba vtedy, keď chce. Doktor Komarovský je presvedčený, že stravovanie podľa harmonogramu a náročné na zjedenie všetkého bez stopy dieťaťu iba škodia. Všetky deti míňajú energiu rôznymi spôsobmi, preto si množstvo potravy určuje samotné telo. Ak sa obávate, že vaše dieťa zostane hladné, nedovoľte mu, aby sa občerstvilo sladkosťami. Keď príde pocit hladu, dieťa o tom bude informovať samo.
Krok 4
Temperujte svoje dieťa. Toto je jedno z najdôležitejších Komarovského učenia. Odporúča však neuchýliť sa k umelým procedúram na posilnenie imunitného systému. Proso musí urobiť z otužovania a pohybu životný štýl. Nesnažte sa vyhnúť nízkym teplotám, nechajte svoje dieťa doma nahé a choďte s ním za každého počasia. Pamätajte tiež, že vaše dieťa je primárne zamerané na vás. Skúste preto prejsť na aktívny životný štýl. Ak dieťa od útleho detstva vidí, že jeho rodičia športujú a majú radi pohyb, stane sa to pre neho normou a rád bude nasledovať tvoj príklad.
Krok 5
Vychovajte svoje dieťa podľa plánovaného kurzu. Nepodľahnite provokáciám a plačte. Naučte sa držať slovo. Ak ste svojmu dieťaťu povedali, že nie, postavte sa čokoľvek. Ak sa bojíte, že sa nebudete držať a nasledovať jeho vedenie, jednoducho odíďte z miestnosti a ukážte svoju neústupčivosť. Ak ste niekedy niečo zakázali, nerobte z toho okamžité kroky. Byť dôsledný. Porozprávajte sa s najbližšími príbuznými. Nemali by byť povolené rôzne metódy vzdelávania. Ak dieťaťu za niečo nadávate, ostatní členovia rodiny by nemali jeho kroky schvaľovať.
