Problém chorobnosti u malých detí je vždy aktuálny. V modernom svete sú skutočne ovplyvnené mnohými faktormi, ktoré vedú k zníženiu imunity.
Ak dieťa trpí na akútne respiračné infekcie priemerne 10-krát ročne bez akýchkoľvek hnisavých komplikácií, neznamená to, že má problémy s imunitou. Lieky na reguláciu a podporu imunitného systému sú potrebné iba pre tie deti, u ktorých sa preukázala imunodeficiencia. A to je mimoriadne zriedkavé.
Obrovská lekárnička doma
Ako dieťa často ochorie, okamžite dostane obrovské množstvo liekov vrátane imunomodulátorov a antivírusových liekov. Rodičia teda bránia dieťaťu vo vytvorení adekvátnej imunitnej odpovede na infekčnú léziu. Ak sa táto liečba zneužíva, imunitný systém dieťaťa nie je schopný normálne reagovať na infekciu. Pri ďalšom stretnutí s vírusom dieťa opäť ochorie.
Skorý odchod do škôlky, školy
Jeden z najbežnejších problémov pracujúcich rodičov. Ak dieťa ochorie, je ponechané doma tri dni. Tam „má horúčku“, má nádchu, bolí ho hrdlo. Akonáhle teplota klesne, na druhý deň sa pošle do škôlky alebo školy.
Vysoké teploty zvyčajne klesajú tretí deň prechladnutia. V tejto chvíli je obranný systém tela vyčerpaný, vynaložil všetky svoje prostriedky a úsilie na boj s infekciou. Okamžite je ale poslaný do kontaktu s ľuďmi a s inými deťmi dochádza doslova k niekoľkým interakciám a dieťa má opäť sople, boľavé hrdlo a boľavé bruško.
V takom prípade je chyba výlučne na rodičoch, nedovolili dieťaťu zotaviť sa z choroby. Čo musíme urobiť? Po niekoľkých dňoch liečenia nachladnutia doma nechajte imunitný systém zotaviť. Po úplnom zotavení nechajte dieťa podľa vášho názoru odpočívať ďalšie 3 - 4 dni.
Je potrebné ustanoviť stravu, prechádzky, neumožniť mu kontakt s veľkým počtom ľudí. A potom na ďalšom stretnutí s chorobou bude imunitný systém schopný zorganizovať plnohodnotnú reakciu.
Nedostatok fyzickej aktivity
Tento problém je relevantný pre staršie deti pre základnú školu. Takéto deti prakticky nechodia po ulici. Idú maximum zo školy domov alebo z kruhu do kruhu. Chodia do šachového klubu, do angličtiny, na matematiku, ale nevedia, čo je to behanie a vyťahovanie. To znamená, že nemajú takmer žiadnu fyzickú aktivitu.
Takéto deti sú veľmi často choré. Doprajte svojmu dieťaťu čas na prechádzky po vonku, pre udržanie zdravia by malo chodiť aspoň jednu hodinu denne. Veľa času sa tiež venuje gadgetom. Existujú vyvinuté štandardy týkajúce sa toho, koľko môže byť dieťa pred obrazovkou. Nie viac ako 20 minút, potom by mal odpočívať zhruba rovnako.
Než teda zabehnete k pediatrovi a požiadate o nejaké lieky na imunitu, skontrolujte niekoľko vecí. Má zavedený denný režim, výživu? Dostáva všetky vitamíny, ktoré potrebuje? Má dostatok primeranej fyzickej aktivity? Myslite na to a starajte sa o zdravie svojho dieťaťa!
