Telo dieťaťa potrebuje dostatočné množstvo kyslíka a vitamínu D, od ktorých závisí jeho plný vývoj. Preto sú každodenné prechádzky na čerstvom vzduchu veľmi dôležité. Premenlivé jarné počasie stavia mladé matky pred riešenie zložitého problému, ako obliecť svoje dieťa na ulici. Je veľmi dôležité, aby sa dieťa cítilo pohodlne, nemrzlo, ale ani sa neprehrievalo.
Apríl až máj, obdobie, keď sa počasie ešte nezastavilo, je počas premenlivého jarného obdobia obzvlášť zradným obdobím. Včera bol deň teplý a pokojný, ale dnes je zima, vlhko a fúka ľadový, prenikavý vietor. Preto je pri zbieraní dieťaťa na jarnú prechádzku veľmi dôležité venovať osobitnú pozornosť správnosti jeho odevu, t.j. oblečenie by malo brať do úvahy nekonzistenciu spojenú s mimosezónnym počasím. Pred odchodom von je bezpodmienečne potrebné určiť teplotu vzduchu mimo okna. Aby ste to dosiahli, musíte ísť na balkón alebo sa pozrieť z okna. Musíte si vybrať oblečenie pre dieťa takým spôsobom, aby bolo pohodlné na prechádzke.
Detské oblečenie by malo byť vyrobené z vysoko kvalitných materiálov, ktoré umožňujú pokožke voľne dýchať a zabezpečujú výmenu vzduchu. Pretože dojčené dieťa stále nedokáže regulovať svoju telesnú teplotu tak, ako ho obliekate, musíte sa riadiť týmto pravidlom: oblečte na dieťa jednu vrstvu oblečenia viac, ako si ho oblečiete. Skúste sa zbaviť teplej prikrývky alebo šálu a vlnený klobúk vymeňte za tenký, ktorý vás zachráni pred studeným vetrom a zabráni rovnako nebezpečnému prehrievaniu.
Kojenecké oblečenie by malo byť vrstvené. Ak idete na jar na prechádzku, vymeňte jednu hrubú bundu za dve blúzky. Keď sa objavia prvé príznaky toho, že sa dieťa zahrialo, je možné vrchnú vrstvu oblečenia odstrániť alebo naopak, ak je to potrebné, navrch nasadiť ďalšiu vrstvu. Najdôležitejšie je zabezpečiť, aby strúhanka nefúkala vo vetre.
Nemyslite si, že zabalením dieťaťa ho môžete zachrániť pred prechladnutím. Dieťa pravdepodobne ochorie z prehriatia ako z chladu.
Ako spodná vrstva spodného prádla sa perfektne hodí bavlnená kombinéza alebo tielko s posúvačmi. Môžete cez ňu nosiť flísový alebo froté oblek. Je vhodné používať jednodielne oblečenie, aby boli dolné časti chrbta a nohy dieťaťa spoľahlivo chránené pred chladným vetrom a aby nedošlo k obmedzovaniu pohybov dieťaťa.
Ak idete na prechádzku, nezabudnite si vziať so sebou pršiplášť, aby vás náhly dážď alebo sneh nezaskočili. Je lepšie odmietnuť vlnené ponožky a palčiaky. Na nohy si dajte dva páry ponožiek, jeden z nich by mal byť teplejší. Rukoväte nechajte otvorené.
Pravidelne kontrolujte dieťaťu prsty na nohách a nose. Ak je dieťaťu zima, pokožka bude studená. Mokrý krk a chrbát naznačujú, že je dieťa horúce.
V chladnom alebo daždivom počasí si vezmite so sebou ľahkú prikrývku, ktorou môžete svoje dieťa v prípade chladného počasia zakryť. Rodičom, ktorí sú zvyknutí zavinovať dieťa, stačí v teplom jarnom počasí jedna teplá čiapka, flanelová plienka a deka.
Prívrženci nosenia dieťaťa v šatke by mali brať do úvahy, že dieťaťu je v ňom teplo z tepla vášho tela, preto by jeho oblečenie malo byť ľahšie ako obvykle. Ak bude vaše dieťa na prechádzke pod slingokurtom, obliekajte ho rovnako ako vy sami. Ale je nevyhnutné izolovať jeho nohy.
