Dlho očakávaný darček - kolieskové korčule, konečne v rukách vášho dieťaťa. Ďakuje vám a so žiariacimi očami vás pozýva na jazdu do najbližšieho parku. Už neexistuje spôsob, ako odložiť lyžovanie. Musíte svoje dieťa naučiť niekoľko jednoduchých pravidiel jazdy. Pomôžu urobiť túto zábavu zábavnou a bezpečnou.
Je to nevyhnutné
- - kolieskové korčule;
- - kompletná sada ochrany.
Inštrukcie
Krok 1
Najprv naučte svoje dieťa správne padať. „Správny“je pád vpred, keď si dieťa môže rukami chrániť hlavu a hrudník. Vždy, keď korčuľujete, noste kompletnú sadu ochrany vrátane rukavíc na ruky a chráničov kolien. Väčšina zranení začínajúcich korčuliarov sa vyskytuje konkrétne na rukách a kolenách.
Krok 2
Naučte svoje dieťa správne stáť na valcoch. Za týmto účelom urobte prvé tréningy na trávniku. Nechajte to stáť rovno, spojte podpätky, ponožky rozložte do strán. Musíte trochu pokrčiť kolená a lakte a robiť tlakové pohyby s nohami.
Krok 3
Naučte sa vyhýbať prekážkam. Za týmto účelom môžete z domu chytiť niekoľko predmetov. Hračky, loptičky, farebné kocky atď. Budú robiť všeobecne všetko, čo bude na trati viditeľné. Umiestnite ich na rovnakú čiaru vo vzdialenosti najmenej jeden meter od seba. Najskôr dieťaťu ukážte, ako to urobiť správne, samostatnou jazdou medzi prekážkami.
Krok 4
Pozvite horskú dráhu na prácu s dieťaťom. Nájdete ho na špecializovaných stránkach a fórach alebo na rollerdrome. Venujte pozornosť tomu, že inštruktor nie je na vaše dieťa príliš prísny a neodrádza od chuti jazdiť. Mal by sa stať láskavým mentorom pre dieťa, nie prísnym dozorcom. Zúčastnite sa prvých stretnutí sami, aby ste získali predstavu o profesionalite inštruktora.
Krok 5
Vyberte si spoľahlivý povrch pre jazdu. Ideálny by bol hladký asfalt v mestskom parku, nábrežie, špeciálne lyžiarske trate, štadión atď. Vyhýbajte sa piesku a kalužiam v ceste. To platí najmä pre jazdu s dieťaťom. Vysvetlite mu, že nerovný povrch nie je vhodný na jazdu. Bez vašej pomoci to bude môcť pochopiť iba pokusom a omylom, t.j. pravdepodobne spadol na nesprávne vybraný povrch.
Krok 6
Dbajte na to, aby dieťa malo pri nakláňaní telo mierne naklonené dopredu. Zároveň by mali byť pokrčené kolená, jedna noha pred druhou o niekoľko centimetrov. Začnite sa učiť korčuľovať na opustenom mieste, aby mladý korčuliar náhodou nezrazil niekoho na ceste alebo aby iný korčuliar na neho nezakopol.
Krok 7
Ak dieťaťu neuspeje po prvý raz, nevynadajte mu. Po dvoch alebo troch tréningoch by ste od neho nemali vyžadovať výsledky. Pokúste sa zorganizovať proces učenia ako hru - organizujte doťahovanie, mini súťaže (z jedného obchodu do druhého). Predstavte si. Podmante svoje dieťa samotným procesom jazdy.
