Pre temperamentné a hyperaktívne deti je ťažké dlho vykonávať určitú prácu a zostať na jednom mieste. Vďaka tejto vlastnosti hrajú žarty oveľa častejšie. Ak chcete nasmerovať energiu takéhoto dieťaťa správnym smerom, môžete ho poslať do sekcie športu, kde mu mobilita iba pomôže dosiahnuť úspech.
Inštrukcie
Krok 1
Od 7 do 8 rokov sa môže dieťaťu venovať akýkoľvek druh bojového umenia: karate, džudo, wushu alebo zápas. To prispeje k rozvoju svalov a koordinácii pohybov, naučí ho správne zoskupovať pri páde. Dieťa navyše pochopí, ako správne využiť súperovu silu proti nemu. Ak sa bojíte možných silných úderov do tela a hlavy, je najlepšie ho odniesť do zápasníckej časti. Ale box by sa mal venovať vo vyššom veku - vo veku 13-14 rokov.
Krok 2
Detská basketbalová časť je vhodná aj pre aktívne deti. Dieťa navyše nemusí byť vysoké, aj keď mu to pomôže pri vrhaní meča. Malé deti sa často pohybujú po kurte oveľa rýchlejšie, čo je pri tomto športe tiež výhodou. Pri výbere detí tréner dbá nielen na výšku, ale aj na dĺžku ramien, veľkosť nôh a zohľadňuje aj túžbu dieťaťa. Basketbal rozvíja všetky svalové skupiny, pomáha napínať chrbticu a formovať správne držanie tela. Tento šport tiež rozvíja oko, obratnosť a koordináciu a má priaznivý vplyv na analytické schopnosti.
Krok 3
Od 1. ročníka môžu byť aktívne deti vysielané na hodiny tenisu, ktoré rozvíjajú reakciu, rýchlosť, skokové schopnosti, zlepšujú videnie a prácu kardiovaskulárneho systému. Tento šport tiež naučí dieťa stratégiám a taktike, bez ktorých je veľmi ťažké zvíťaziť proti dôstojnému súperovi. Tenis sa považuje za najmenej traumatizujúci aktívny šport, ale stále sa vyskytujú vyvrtnutia a vykĺbenie. Počas tenisu sa navyše dieťa bude musieť vystaviť dlhodobej fyzickej námahe.
Krok 4
Hokej je vhodný aj pre mobilných chlapcov. Dokonale spevňuje organizmus, blahodárne pôsobí na vestibulárny aparát, rozvíja zmysel pre orientáciu v priestore a rovnováhe. Tiež vás naučí rýchlo rozhodovať a pracovať v tíme. Tento šport je dosť traumatizujúci, navyše pre vážne hokejové úspechy musí dieťa korčuľovať od 3 - 4 rokov.
Krok 5
Okrem toho môže byť dieťa poslané do futbalového a volejbalového oddielu, kde sa tiež učí komunikovať s ostatnými deťmi a rýchlo sa rozhodovať. No, chlapci krehkej postavy - v gymnastike.
Krok 6
Pre pohyblivé dievčatá bude najlepším športom krasokorčuľovanie alebo rytmická gymnastika. Rozvinú plastickosť a ladnosť, prispejú k formovaniu správneho držania tela. Pre vážne úspechy však bude musieť vaše dieťa urobiť veľa, musí sa vážne fyzicky namáhať a neustále sledovať svoju váhu. Dievčatko môžete tiež poslať na spoločenský tanec, ktorý pomáha rozvoju všetkých svalových skupín, prispieva k formovaniu krásnej postavy a sebavedomia.
