Sklamanie u ľudí, najmä u blízkych, môže spôsobiť dlhodobú depresiu, ako aj zhoršenie názoru všetkých okolo. Je to ešte horšie, keď si zároveň človek začne vyčítať, že sa v niekom tak mýlil.
Najčastejšie príčiny frustrácie
Sklamanie často vzniká z prvotného nesprávneho posúdenia charakteru človeka, jeho schopností, vedomostí, talentu. Kľúčové frázy v tomto prípade: „Dúfal som, že to urobí“, „Zdalo sa mi, že je dosť slušný“, „Očakával som, že bude konať inak.“Tých. ľudia sami mentálne formujú obrazy ostatných a môžu byť veľmi sklamaní, keď sa ukáže, že ide len o ilúziu.
Čím väčšia je nádej vložená do niekoho, tým väčšia je zlosť, keď sa tieto nádeje nesplnia. V tomto prípade je dôležité pochopiť, že záležitosť nie je ani tak v samotnej osobe, ako skôr v mylných predstavách o nej.
Ďalším častým problémom je „nesprávne“správanie z hľadiska úsudku. Platí to najmä pre stanovenie priorít. Šéf sa môže vážne rozčarovať z mladého talentovaného zamestnanca, ak odmietne pracovať pre prácu pre dobro spoločnosti, namiesto toho trávi čas so svojou rodinou. Je potrebné mať na pamäti, že každý človek je individuálny a slobodný nakladať so svojím časom a prostriedkami tak, ako je to pre neho výhodné, ak to nepoškodzuje ostatných.
Zrada je vážnym dôvodom sklamania. Spravidla sa stáva najstrašnejšou, čo spôsobuje silné negatívne emócie. Zrada, klamstvo, ohováranie, časté klamstvá, intrigy pretrvávajúce poza chrbát blízkych - to všetko môže byť niekedy známe pre obeť zrady. V takom prípade je ťažké vyhnúť sa sklamaniu, najmä ak boli pocity silné.
Prečo sú ľudia frustrovaní
Porušené sľuby môžu tiež viesť k sklamaniu. Čím väčšie je očakávanie, tým dôležitejšie je dané slovo, tým bolestivejšie je pochopiť, že slová človeka sú v rozpore so skutkami. Je to ešte horšie, ak to vedie k vážnym peniazom alebo zdravotným problémom.
Jeden nesplnený sľub sa dá stále odpustiť, najmä pokiaľ ide o situácie vyššej moci. Ak sa však zvyk prejaviť slovo a nedodržiavať ho začal prejavovať často, ťažko sa dá vyhnúť sklamaniu.
V zriedkavých prípadoch môže byť dôvod sklamania u človeka spočívať dokonca aj v niektorých informáciách, ktoré človek zistil pomerne nedávno. Spravidla ide o fakty z „temnej minulosti“idolov, nech už je to zbožňovaný spevák alebo člen rodiny, ktorý má veľkú autoritu. Aj keď sa človek zmenil už dávno, niektoré krivdy, ktorých sa dopustili predtým, môžu zničiť nový atraktívny obraz a vážne sklamať.
