Stáva sa, že včera vrelý a vášnivý vzťah vyzeral ako z rozprávky, dnes však cítite iba odcudzenie, chlad a pesimizmus. Ale toto je prirodzené štádium, ktorým prechádza takmer každý pár a ktoré je možné úspešne prekonať.
Príčiny chladu vo vzťahoch
Ak neexistujú žiadne pádne dôvody na prerušenie vzťahov, potom psychológovia nazývajú takéto obdobie vo vzťahu „chladným“. Vyznačuje sa chladom, nezáujmom o seba, apatiou, nespokojnosťou, nespokojnosťou atď. Jediným vysvetlením je vyhynutie pocitov. Ich rehabilitácii by sa malo venovať presne v tejto fáze, pretože neskôr vzťah nezachráni nič a potom je nakoniec nevyhnutný zlom.
V prvom rade sa netreba nechať zastrašiť, pretože akýkoľvek vzťah prežíva vzostupy i pády. Ak je váš partner pre vás drahý, skúste to brať pokojne a múdro. V druhej polovici neprepadajte panike a nepreberajte zlo. Oveľa väčší účinok je možné dosiahnuť, ak sa tento čas použije na vytvorenie kvalitatívne nových vzťahov a ich pozdvihnutie na vyššiu úroveň.
Začnite od seba, nezaoberajte sa existujúcim problémom. Vezmite si príklad od mužov, sú menej bolestiví, keď zažívajú problémy vo vzťahoch, tk. choďte bezhlavo do práce. Pokúste sa preniesť všetky svoje negatívne emócie do hudby, športu, kníh alebo kreslenia. Urobte niečo, čo vás môže potešiť a zabudnúť na problémy. Pokúste sa nájsť pozitívne momenty vo všetkom, čo vás obklopuje.
Prevencia odcudzenia vo vzťahoch
Ak vo vašom vzťahu nastalo „chladné“obdobie, pokojne sa môžete vydať na vzrušujúcu spoločnú cestu. Môžete jazdiť na miesta plné spoločných spomienok alebo navštíviť krajinu, kde ste strávili svadobné cesty. Choďte spolu na svoje obľúbené miesta, zaspomínajte si na históriu známych, skúste si vychutnať každú spoločne strávenú sekundu. To pomôže prinavrátiť alebo osviežiť vaše zmysly.
Nezmeňte sa na nudných ľudí a nedegradujte. Snažte sa nezostávať doma, často chodte so svojimi priateľmi do divadla, kina, múzeí alebo len tak na prechádzku po meste. V žiadnom prípade sa vyhnite rutine, pozvite hostí, usporiadajte večierky. Čo najčastejšie navštevujte miesta, kde ste boli spolu v prvých dňoch vášho zoznámenia, kde ste sa spoznali alebo si navzájom vyznávali lásku. Príďte so svojimi malými sviatkami: Prvý deň spovede alebo Prvý deň bozku.
Nešetrite pohladením, bozkom a objatím. Časté dotyky vás zbližujú. Častejšie si hovorte teplé slová a prejavujte obdiv svojmu partnerovi. Tiež by ste nemali trestať muža za nedostatok dôvernosti, pretože môže to vyprovokovať zradu a rozdiel je potom nevyhnutný.
Byť iný. Žena by mala byť v prvom rade záhadou. Zmeňte svoj imidž, experimentujte s účesom, líčením, štýlom oblečenia. Spýtajte sa partnera častejšie, čo ho na vašom obraze láka, čo by chcel.
Nikdy si nespomínajte na minulé hádky, výčitky a sťažnosti, naučte sa odpúšťať, zabudnite a začnite život od nuly. To je hlavné tajomstvo rodinného šťastia a harmónie.
