Ideálne sexuálne vzťahy sú podobné čínskemu jin-jangu, kde sa muž a žena navzájom dopĺňajú a vytvárajú spolu jeden celok. Na začiatku je rovnováha udržiavaná vášňou a živými emóciami. Čím dlhšie však ľudia žijú spolu, tým ťažšie je udržiavať harmóniu. Udržať sexuálny záujem partnera na správnej úrovni nie je náročná úloha. Hlavná vec je naučiť sa, ako získať maximum potešenia z intimity.
Najčastejšou príčinou problémov v sexuálnom živote manželov sú nesúlad temperamentu a fyziologické vlastnosti. Proces vzrušenia a následnej ejakulácie u muža trvá v priemere od dvoch do pätnástich minút. Žena potrebuje na vzrušenie najmenej pol hodiny.
Počas vzrušenia je ženská vagína zvlhčená, maternica sa trochu posúva dozadu. Netrpezlivosť muža v tomto prípade môže viesť k bolestivým pocitom partnera a poraneniu krčka maternice (erózia). Musí sa pamätať na to, že sex nie je fyzické cvičenie: všetky tri minúty som spadol, urobil to. Odporúča sa zamerať sa skôr na kvalitu ako na výsledok.
Okrem ponáhľania neznáša sex ani rutinu a rozvrh. Podľa výskumov psychológov prvá vážna kríza sexuálnych vzťahov nastáva po narodení dieťaťa, keď žena podvedome prestane cítiť svoje telo ako zdroj potešenia pre partnera (napríklad prsník už nie je erotogénnou zónou) pre manžela, ale nádoba na kŕmenie dieťaťa atď.).
Žena po pôrode často prežíva komplex nedokonalosti svojej postavy a odmieta intímnosti svojho manžela v obave, že by ho sklamala svojimi extra záhybmi atď. Celý čas sa venuje materstvu a jeden z voľných dní je vyhradený na sex. Muž je buď nútený tento stav pokorne znášať, alebo nachádza uspokojenie na strane.
Východisko zo situácie pre manžela: znovu zviesť manžela, podpora v starostlivosti o seba a dieťa, otvorenie nových obzorov pre jej intimitu bez toho, aby boli dotknuté záujmy dieťaťa. Aj keď prvé dva mesiace po pôrode, žena by sa mala vyhnúť pohlavnému styku, aby sa vaginálne tkanivo mohlo úplne zotaviť. Vystačíte si však s dlhou predohrou a orálnym sexom bez prieniku.
Aby sex priniesol vzájomné potešenie, musí byť proces daný úplne, bez stopy. Vaše súkromie by nemalo nič zasahovať. Sú chvíle, keď musí byť byt zdieľaný s príbuznými. Nie je potrebné hovoriť o plnohodnotnej intimite, manželia sú nútení obmedziť svoje impulzy v obave, aby ich nebolo počuť alebo vidieť.
Svoj sexuálny život môžete diverzifikovať dohodnutím si rande mimo domova. Napríklad si prenajať hotelovú izbu na jeden deň. Alebo zažite v noci, ak to počasie dovolí, vzrušenie v kríkoch pri rieke / pláži. Alebo môžete zostať doma a poslať svojich príbuzných do divadla alebo do kina darovaním lístkov.
Nesúlad v biologických rytmoch manželov sa môže stať problémom na ceste k sexuálnej harmónii. Za najsilnejšiu erekciu u mužov sa považuje ranné vzrušenie. Je však nepravdepodobné, že by sova bola šťastná, keby ju o šiestej ráno zobudili kvôli sexu. A škovránok zasa nebude tolerovať nočné dobrodružstvá a bude chcieť spať v okamihu, keď je jeho polovička na vrchole vášne.
Nemali by ste okamžite konfliktovať alebo sa ponáhľať zmeniť svoje návyky. Sledujte sa navzájom, zachyťte časový interval, keď je celková aktivita maximálna. Nebojte sa prekvapiť a potešiť.
Buďte spontánni. Skúste ponúknuť sex na neobvyklom mieste (výťah, šatňa, auto, verejné toalety atď.). Starajte sa o svoj vzhľad - trénujte svaly, starajte sa o pokožku tváre a tela, kupujte si štýlové oblečenie. Neustále skúmajte svoje telo a telo svojho partnera, pretože najžiadanejšia je osoba, ktorá sa nehanbí za svoje fantázie a rada dáva / prijíma sexuálne radovánky.
