Túžba rýchlo sa zbaviť lásky vzniká z rôznych dôvodov - buď je váš pocit neopätovaný, alebo ste sa práve rozišli s milovanou osobou. Prudké nepríjemné pocity vás môžu priviesť do depresie a zostať dlho bez dobrej nálady. Existuje iba jedna cesta von - zbaviť sa lásky.
Inštrukcie
Krok 1
Odstráňte z dohľadu všetky veci, ktoré vám pripomínajú vášho blízkeho. Dary, príjemné veci, fotografie, poznámky a pohľadnice by ste mali čo najskôr vyhodiť do koša. Vyčistite telefón od nepotrebných kontaktov, aby ste nemali spontánne nutkanie zavolať alebo poslať SMS správu svojmu bývalému.
Krok 2
Zmeňte svoje okolie. Lepšie je samozrejme urobiť aspoň kozmetickú opravu, v extrémnych prípadoch však nábytok iba premiestnite. Všetky vaše myšlienky budú zamestnané výberom farby na maľovanie stien, a nie bývalými veriacimi. Navyše staré zariadenie bytu vám už nebude pripomínať dobu, keď ste boli spolu.
Krok 3
Skúste sa rozptýliť. Ak sa rozhodnete pre toto študovať alebo pracovať, nepreháňajte to, aby ste sa potom nehojili nervovým zrútením. Najlepšie urobíte, keď pôjdete na dovolenku. Choďte do zahraničia, na dlhší čas odložený výlet alebo choďte s priateľmi do krajiny. V prírode načerpáte sily a rozptýlite sa.
Krok 4
Zamestnajte sa niečím, možno novou knihou alebo nedávno sledovaným filmom. Čím menej často budete premýšľať o tom, ako sa darí vašej bývalej láske, tým menej vás zaujíma jeho život, tým ľahšie sa budete od lásky oslobodiť. Nenechajte sa vrátiť k ťažkým spomienkam - to neurýchli cestu k uzdraveniu.
Krok 5
Nájdite si čas pre seba. Starajte sa o svoj vzhľad, navštívte kozmetický salón, zmeňte štýl oblečenia a dajte sa ostrihať. Na relaxáciu si objednajte špeciálnu masáž. Starajte sa o seba nielen duchovne, ale aj fyzicky - musíte žiť ďalej, a preto budovať nové vzťahy. Ak sa máte radi v zrkadle, zvýši sa vaša sebaúcta, čo veľmi priťahuje opačné pohlavie.
Krok 6
Neodmietajte kategoricky nový vzťah a pozornosť voči svojej osobe. Dvorenie nového pána, kvety a drobné darčeky od neho pomôžu oslobodiť sa od lásky, ako nič iné. Uvedomíte si, že vás niekto potrebuje a na nešťastnú lásku čoskoro zabudnete. Nebuďte príliš kritickí voči všetkým fanúšikom a neustále ich porovnávajte s predchádzajúcim ideálom. Možno pri bližšom pohľade uvidíte osobu, ktorú ste hľadali celý život.
