Timeout je rodičovská technika, ktorú niektorí rodičia používajú s úspechom. Obzvlášť často vzniká potreba využívať časové limity v období detských kríz, keď batoľatá a dospievajúci často zlyhávajú.
Inštrukcie
Krok 1
Ak dieťa nemôžete ovládať, nechce spolupracovať a bráni sa akejkoľvek rozumnej ponuke - obaja potrebujete časový limit. Podstatou tejto metódy je, že dieťa môže slobodne vzdorovať a vyjadrovať svoje emócie, ako sa mu páči, ale nie pred dospelými. Vezmite ho a odneste do inej miestnosti, choďte sami von alebo ho požiadajte, aby odišiel. Časový limit je určený vekom dieťaťa - ak má dieťa 4 roky, malo by byť 4 minúty v izolácii.
Krok 2
Účelom timeoutov nie je zastrašiť dieťa a potlačiť jeho vôľu, izolácia dáva dieťaťu príležitosť zamyslieť sa nad jeho správaním. Keďže rozmarní diváci už nemajú a nemá zmysel vyhadzovať záchvaty hnevu, dieťa sa zvyčajne rýchlo upokojí. Navyše sa začne hanbiť a uvedomuje si, že také nekonštruktívne metódy ovplyvňovania jeho rodičov, ako je krik, plač a hysterika, mu nielenže neprinesú to, čo chce, ale povedú aj k izolácii. Niektorým deťom stačí jeden časový limit na uvedomenie si zbytočnosti zlého správania.
Krok 3
Ďalšou výhodou časových limitov je, že bránia pokusom o manipuláciu s rodičmi. Už ste niekedy videli, že sa deti pri pultoch obchodov správajú škaredo, ale nakoniec dostanú to, čo chcú? A keby sa rodičia takého dieťaťa naučili včas využívať časové limity doma, takýmto scénam na verejnosti by sa dalo vyhnúť.
Krok 4
Pre časový limit je dôležité správne usporiadať izoláciu. Nenechávajte svoje dieťa v tmavej miestnosti - nemali by ste jeho stresu pridávať strach. Dieťa by tiež nemalo byť zamknuté, malo by však vedieť, že von môže ísť iba vtedy, keď je to dovolené. Vstúpte do svojho dieťaťa po skončení záchvatu záchvatu a vypršania časového limitu.
Krok 5
O tom, čo sa stalo s malými deťmi, nemusíte diskutovať - konverzáciu začnite od okamihu, keď sa začal útok neposlušnosti. V takom prípade samotné deti pochopia, že urobili zle, a tešia sa, že sa nehneváte, ako aj príležitosť preukázať svoju poslušnosť. So starším dieťaťom alebo dospievajúcim by sa malo hovoriť a diskutovať o jeho správaní. Vysvetlite dieťaťu, že ste vždy pripravení na spoluprácu a konštruktívny dialóg, ale rozmarmi a vydieraním nič nedosiahnete.
Krok 6
Ak dodržíte pravidlá, technika časového limitu sa oplatí. Dieťa sa navyše nebude cítiť ponížené, pretože v podstate nebol žiaden trest a v jeho očiach získate ďalšiu autoritu. Metóda izolácie by sa nemala používať, ak je dieťa choré, vystrašené alebo vystavené silnému stresu. Pamätajte, že časový limit je metóda riešenia iba úplnej neposlušnosti a rozmarov.
