Pre každého rodiča je dôležité zdravie jeho dieťaťa. V zime sa rodičia snažia chrániť svoje deti pred možným podchladením a v lete - pred lúčmi horiaceho slnka.
Najprv sa pokúsme pochopiť príčiny úpalu. Takže predovšetkým sú deti s nízkym obsahom tekutín v tele, rovnako ako veľmi aktívne a pohyblivé deti, vystavené úpalu. Deti s nadváhou nie sú o nič menej náchylné na úpal, pretože podkožný tuk vedie k spomaleniu prenosu tepla v ľudskom tele. Do rizikovej skupiny patria aj deti s chorobami centrálneho nervového systému a užívajúce stimulanty. Je dôležité mať na pamäti, že najviac ohrozené sú malé deti, pretože v tomto veku ešte nie sú termoregulačné funkcie úplne vyvinuté.
Ako môžete chrániť svoje dieťa?
Aby ste to dosiahli, musíte dodržiavať niekoľko jednoduchých odporúčaní, ktoré chránia zdravie vášho dieťaťa. V prvom rade by ste nemali svoje dieťa kŕmiť tučným a ťažkým jedlom, pretože to navyše v horúcom období zaťažuje organizmus. Mali by ste dieťaťu tiež dávať teplú alebo studenú vodu v malých dávkach, vždy však často. Pravidelne musíte utierať nohy, ruky a tvár dieťaťa vlhkými utierkami. Na hlave by sa mala nosiť pokrývka hlavy, ktorá by mala byť vyrobená z ľahkej prírodnej tkaniny.
V najteplejších obdobiach sa neodporúča vôbec chodiť von, lepšie je chodiť na prechádzky pred 11:00 a po 16:00. Mali by ste tiež pravidelne vetrať miestnosť, kde je dieťa.
Prvá pomoc
V prvom rade, ak dieťa dostalo úpal, musí byť premiestnené do tieňa a musí byť privolaná sanitka. Jeho hlava musí byť otočená nabok, aby sa nemohol udusiť v prípade zvracania. Nádoba so studenou vodou by sa mala aplikovať na čelo, mokré oblečenie je povolené. Musíte tiež dať malé množstvo čistej vody na pitie, musí ju absorbovať v malých dúškoch. Odporúča sa utrieť telo vlhkým uterákom (ak je to možné) namočeným vo vode pri izbovej teplote. Ak sa stane veľmi zle, je dovolené podať minimálnu dávku liekov, ako je paracetamol alebo ibuprofén.
