Ruský kúpeľ je jednou z najužitočnejších tradícií zdedených po predkoch. Okrem toho je to vynikajúca metóda otužovania, a to aj pre dieťa. Pri návšteve kúpeľa ovplyvňuje telo celý kontrast teplôt. Aby sa rodičia nebáli vziať dieťa do vane, musia poznať niektoré nuansy pobytu v nej.
V Rusku bola návšteva kúpeľov matkami s deťmi v prvom rade považovaná za bežnú vec, zatiaľ čo mnohé rodili v tejto miestnosti, pretože na to v tom čase existovali najlepšie podmienky. Ak bolo dieťa zdravé, potom ho od dvoch týždňov previezli do vane. Teraz môžete vziať deti do kúpeľného domu od troch rokov. Nezabudnite sa však poradiť so svojím lekárom. Kúpeľ je kontraindikovaný pre ľudí, ktorí majú nejaké chronické ochorenie pľúc, priedušiek, srdca. No, ak je vaše dieťa skutočne zdravé, potom je pre neho parná miestnosť jednou z najlepších metód otužovania. Navyše, keď človek navštívi párovacie zariadenie, jeho telo je ovplyvnené kontrastnými teplotami vody a vzduchu. Ak sa bojíte vziať svoje dieťa do kúpeľného domu, musíte si spomenúť na niektoré vlastnosti, ktoré v ňom sú. Môžete teda vziať dieťa do vane, keď sa rado umyje, plávať s radosťou vo vani. Dieťa môžete vziať so sebou, ak kombinujete dosing s vzduchovými kúpeľmi. Ak dieťa na takýto kontrast reaguje dobre, nepripravuje sa a vyzlieka sa, dieťa je veselé a absolútne zdravé - bez problémov ho môžete vziať do kúpeľne. Ak vy sami poznáte ruský kúpeľ len z počutia, ale chcete si na to „zvyknúť“svoje dieťa, najskôr choďte do parnej miestnosti sami, bez dieťaťa. Samozrejme je vhodné začať s odporúčaniami znalých ľudí, ktorí by vás mali oboznámiť so saunovou kultúrou. Keď sa pravidelné návštevy kúpeľného domu stanú dobrým zvykom, môžete svoje dieťa vziať so sebou. Najlepšou možnosťou je ísť do kúpeľného domu aspoň raz týždenne. Aby ste sa vyhli rozmarom detí, ukážte svojmu dieťaťu celým svojím správaním, že ruský kúpeľ je veľmi dobrý. Ak sa chystáte na verejné kúpanie, potom sa matke odporúča ísť s dieťaťom. Pretože podpora matky znamená pre samotné dieťa veľa.
