Tenká a jemná detská pokožka je citlivejšia na nepriaznivé poveternostné podmienky ako pokožka dospelých. Aby zimné prechádzky nespôsobovali dieťaťu nepríjemné pocity, je potrebné venovať osobitnú starostlivosť pokožke dieťaťa.
Na rozdiel od pokožky dospelého človeka obsahuje detská pokožka viac vody a mazové žľazy pracujú menej intenzívne, a preto sa na jej povrchu nevytvára ochranný mastný film. Preto je chlad, vietor a suchý vzduch pre jemnú pokožku dieťaťa oveľa deštruktívnejšie ako pre dospelého človeka. Citlivosť detí na mráz a vietor však nie je dôvodom na to, aby sa vzdali užitočných zimných prechádzok, ktoré dieťa temperujú, posilňujú imunitný systém a pomáhajú prispôsobiť sa novým klimatickým podmienkam.
Ako urobiť svoju chôdzu bezpečnou a pohodlnou?
Aby ste predišli suchu, odlupovaniu alebo omrzlinám, mali by ste starostlivo sledovať dĺžku prechádzky. Ak teplota vzduchu klesne pod -15 ° C, čas na prechádzku s dieťaťom by sa mal skrátiť na 20 - 30 minút. Ak je dieťa mladšie ako 6 mesiacov, pediatri neodporúčajú chodiť za tohto počasia a navrhujú ich nahradiť krátkym pobytom na balkóne alebo lodžii.
Keď idete s dieťaťom na zimnú prechádzku, je veľmi dôležité ho obliecť do počasia. Dieťaťu by nemalo byť teplo ani zima, oblečenie by nemalo brániť pohybu. Na ochranu pred chladom je potrebných niekoľko vrstiev oblečenia, pretože vzduchová medzera dobre udržuje teplo. Pred chladom bude dieťa chránené aj kvalitným termoprádlom.
Niektoré oblasti pokožky zostávajú exponované a prichádzajú do priameho kontaktu s mrazivým vzduchom. Vyžadujú osobitnú ochranu - predovšetkým sa musí dieťaťu krátko pred prechádzkou naniesť ochranný krém na tvár. Pokožku je potrebné namazať krémom najneskôr 30 minút pred odchodom z domu. Počas tejto doby sa krém vstrebáva, na povrchu pokožky sa vytvára ochranný film a vlhkosť sa musí odpariť bez toho, aby spôsobila škodu.
Na tieto účely stojí za to kúpiť si špeciálny ochranný krém proti popraskaniu a omrzlinám a v žiadnom prípade by ste nemali používať radšej bežný zvlhčovač. Zvlhčovače zvyšujú odvod vlhkosti z pokožky, ktorá v mrazivom podnebí môže dieťaťu vážne ublížiť. Je užitočné naniesť detský hydratačný krém na pokožku dieťaťa pred spaním, aby ste ju zjemnili a obnovili rovnováhu vlhkosti.
