Ľudia často najviac pohoršujú svojich najbližších. Poznajúc svoje boľavé miesta zasiahli presne tam. Potom rýchlo prídu výčitky svedomia, ale pýcha alebo intenzívne rozpaky sťažujú prístup a ospravedlnenie. Nevôľa zachádza hlboko do vnútra, kde prerastá ďalšími zážitkami. To často vedie k depresiám a nervovým poruchám.
Inštrukcie
Krok 1
Nebojte sa ospravedlniť, ak ste vinní. Najbližší ľudia - rodičia, matka, ti to určite odpustia. Navyše vás nebudú nútiť, aby ste prosili o miesto, ako to niekedy partneri robia. Váš prvý krok stačí vašim príbuzným, potom sa s radosťou ponáhľajú k vytváraniu vzťahov.
Krok 2
Ak je vám trápne sa osobne ospravedlniť, urobte to v liste. Pošlite svojej mame krásnu pohľadnicu, do ktorej napíšete, ako ju ľúbite a ako ľutujete, že ste ju urazili. Napíš si, prečo si to urobil. Možno ste sa na svoju matku už dlho hnevali a tento pocit sa v bežnom rozhovore rozrastal, hromadil a nakoniec prepukol. Neskrývaj svoje pocity. Nenechajte svoju mamu myslieť si, že sa tým, čo sa deje, nebudete vôbec zaoberať. Koniec koncov, ľahostajnosť bolí najviac.
Krok 3
Keď mama dostane a prečíta si list, zavolajte jej. Príďte ju navštíviť a priniesť niečo chutné na čaj. Prineste ako darček to, o čom už dlho snívala - nový parfém, moderný sušič vlasov, súprava riadu atď. Darujte jej po zmierlivom čaji, aby si vaša mama nemyslela, že ju chcete podplatiť darčekom. Naopak, počas rozhovoru by ste mali povedať všetky milé slová a pred odchodom vás prekvapiť. Potom bude mať mama z vašej návštevy len pozitívne dojmy a na urážku zabudne.
Krok 4
Neváhajte sa ospravedlniť. Samozrejme, aj keď nežiadate o odpustenie, vaša mama s vami bude aj naďalej komunikovať. Ale bývalé teplo tam nebude. Vy aj ona budete mať neustále pocit podhodnotenia. Bude to prekážať tomu, že budete navzájom úprimní ako predtým. Najlepšie je ospravedlniť sa nasledujúci deň po konflikte. To je dostatok času na to, aby ste sa ochladili a zhromaždili svoje myšlienky. Čím dlhšie sa úprimná konverzácia oneskorí, tým menej sa to zdá byť potrebné. A nakoniec sa to nestane vôbec, zakaždým, keď od seba oddelíte blízkych.
