Väčšina detí nevie sama sedieť vo veku šiestich mesiacov, ale práve v tomto období ich môžete začať učiť tejto činnosti. Hlavnou vecou nie je preháňať to, aby ste nepoškodili stále nie dostatočne pevnú chrbticu.
Inštrukcie
Krok 1
Cvičte každý deň so svojím dieťaťom pomocou špeciálnych cvikov: pomôžte mu samostatne si sadnúť z polohy na chrbte a ťahajte ho za ruky. Mali by ste začať s 3-5 krát: pre dieťa je stále ťažké udržať si váhu na rukách.
Krok 2
Kúpte si ohrádku s hrubým pletivom. Keď je vaše dieťa v aréne, ukážte mu, ako sa dokáže vytiahnuť, keď sa rukami drží za sieť. Nie je pre neho príliš vhodné držať sa hladkých tyčiniek mriežky detskej postele, pretože sa po nich kĺžu ruky. Záhradka (ohrádka) je v tomto ohľade veľmi pohodlná a vaše dieťa sa v nej naučí oveľa rýchlejšie, a to nielen sedieť, ale aj vstávať.
Krok 3
Položte svoje dieťa na chvíľu do kočíka zdvihnutím operadla. Ak máte kabriolet a ešte ste z neho nevybrali kôš, je najvyšší čas to urobiť. Ak dieťa stále jazdilo v kolískovom kočíku, je čas si kočík kúpiť.
Krok 4
Nenechávajte svoje dieťa v sediacej polohe dlhšie ako 5 - 7 minút, minimálne v prvom týždni - potom sa môže čas postupne zvyšovať. V miestnosti na výučbu sedenia dieťaťa môžete použiť detskú stoličku, ktorej zadná časť má niekoľko pozícií.
Krok 5
Aby sa dieťa naučilo sedieť, musí mať dostatočne silné svaly. Stimulujte ho k aktívnemu pohybu: položte si ho častejšie na brucho, pomôžte mu prevrátiť sa na chrbát a chrbát, postupne ho naučte plaziť. K tomu môžete použiť hračky: pri pokuse o ich získanie sa dieťa bude intenzívne pohybovať. Môžete mu pomôcť doplaziť sa k hračke tak, že mu dáte dlaň pod nohy a dieťa jemne zatlačíte dopredu.
Krok 6
Na rozdiel od všeobecného presvedčenia by ste nemali 5-6-mesačné dieťa ukladať na posteľ alebo pohovku s vankúšmi: jeho svaly nie sú v tejto polohe zapojené. Aby ste ho naučili udržiavať rovnováhu v sediacej polohe, je lepšie dať si dieťa na krátky čas na kolená, umožniť mu držať sa za prsty a držať ho postupne za ruky. V takom prípade môžete použiť hry na riekanky - napríklad „Poďme s orechmi“, „Nad hrbole, nad hrče“.
