Vedci aj rodičia sa už mnoho rokov pýtajú, či je možné plánovať pohlavie nenarodeného dieťaťa. V priebehu rokov sa objavilo veľa teórií, z ktorých jedna je založená na dodržiavaní rovnováhy minerálnych prvkov v tele matky pomocou diét. Táto teória sa často zaujíma o ženy, ktoré chcú porodiť dievča.
Vedci označujú vápnik, draslík, horčík a sodík za najdôležitejšie mikroživiny, ktoré ovplyvňujú pohlavie dieťaťa. Ženy, ktoré chcú porodiť dievčatko, by mali vylúčiť zo svojho jedálnička jedlá obsahujúce sodík a draslík, ale v strave ženy pripravujúcej sa na matku by malo byť toľko vápniku a horčíka. Na čele zoznamu výrobkov, ktoré sa neodporúčajú ženám, ktoré chcú porodiť dievčatko, bola kuchynská soľ. Vedci navrhujú úplne sa jej vzdať. Z mäsa a výrobkov obsahujúcich mäso sa nemôžu jesť klobásy, rôzne pochúťky a vyprážané mäso. Snažte sa jesť buď malé množstvo vareného mäsa, alebo nahraďte čerstvé alebo mrazené ryby. V kategórii pečiva by mal byť zákazom obyčajný chlieb a vdolky, ako aj sušienky a sušienky. Ale celozrnný chlieb a domáce koláče sú ideálne pre ženy, ktoré snívajú o dcére. Zo stravy by mali byť vylúčené aj zemiaky a jedlá z nej, ale repa, mrkva, uhorky, baklažány a cibuľa vaše telo zasýtia potrebnými stopovými prvkami. Pre počatie dievčaťa sú obzvlášť užitočné jogurty, plnotučné mlieko a tvrdé syry bohaté na vápnik. Žena by tiež mala do svojej stravy zahrnúť zeleninu ako špenát, rukolu a šaláty. Je lepšie začať deň s obilninami, najužitočnejšie budú ovsené vločky. Existuje názor, že strukoviny majú pozitívny vplyv aj na počatie dievčaťa. Zoznam povolených potravín obsahujúcich vápnik a horčík zahŕňa brokolicu a orechy. V strave ženy by malo mať osobitné miesto ovocie. Pre tých, ktorí chcú porodiť dievča, vedci odporúčajú opierať sa o pomaranče, mandarínky a iné citrusové plody, ale pri príprave na tehotenstvo by sa od banánov malo upustiť. Medzi nápojmi by mali mať osobitné miesto čaje z aromatických bylín, minerálov voda s vápnikom, kakao. Mali by sa vylúčiť nápoje sýtené oxidom uhličitým. Okrem toho pri zostavovaní stravy treba pamätať na to, že vo všetkých prípadoch nie je platná žiadna teória, preto dodržanie diéty nemôže byť stopercentnou zárukou počatia dievčaťa.
