Počas tehotenstva je ženské telo podrobené vážnym testom. Najmä rastúca maternica tlačí vnútorné orgány od seba a tlačí ich k stenám. V tomto prípade najväčšia záťaž padá na črevné slučky, najpohyblivejšie orgány brušnej dutiny. Toto vytesnenie a prerozdelenie nemôže spôsobiť iné poruchy v práci čriev, z ktorých najčastejšou je zápcha. A najefektívnejším a najbezpečnejším prostriedkom na riešenie zápchy je už dávno klystír.
Je to nevyhnutné
- - klystír s vreckom a hadicou,
- - 0,5 litra teplej vody,
- - asistent alebo pohodlný hák, na ktorý môžete zavesiť klystír.
Inštrukcie
Krok 1
Pred podaním klystíru tehotnej žene je potrebné mať na pamäti, že nastavenie klystíru počas tehotenstva je extrémnym opatrením, pretože môže dôjsť k tonizácii maternice. Tesne pred pôrodom je však potrebný očistný klystír a samozrejme je pohodlnejšie a psychologicky pohodlnejšie robiť ho doma, a nie v pôrodnici.
Krok 2
Pripravte miesto na zákrok - potrebujete vodorovný povrch, na ktorom sa môžete pohodlne posadiť do celej svojej výšky. Naplňte si klystír (a všetko, čo máte po ruke) teplou vodou. Na zvýšenie účinku môžete pridať 2 polievkové lyžice ricínového alebo vazelínového gélu, ale majte na pamäti, že tehotné ženy by nikdy nemali počas liečby klystírom používať bylinné čaje, harmančekovú tinktúru a podobne! Je tiež potrebné mať na pamäti, že množstvo vody pri podávaní klystíru tehotnej žene by nemalo byť väčšie ako pol litra!
Krok 3
Špičku silikónového klystíru namažte mastným krémom alebo vazelínou. Ak máte asistenta, potom môže vykonať všetky prípravné manipulácie, kým sa uvoľníte a psychicky sa pripravíte na zákrok.
Krok 4
Povrch zakryte plienkou, ľahnite si na ľavú stranu a brucho si upravte s maximálnym komfortom. Pokúste sa uvoľniť a potom jemne zasuňte hrot klystíru do konečníka - je to jednoduchšie pri inhalácii. Počkajte pár minút, kým si telo zvykne. Potom jemne zatlačte na hrušku a dodávajte vodu do konečníka čo najpomalšie a najpresnejšie. Ak používate klystír vo forme vyhrievacej podložky, potom z hadice vyberte svorku a plynulo dávkujte prúd vody do čreva.
Krok 5
Po tom, čo je v tele všetkých 0,5 litra vody, ležte 5-10 minút na boku. Ak pocítite silné nutkanie, nebojujte s tým, ale po jemnom vstávaní, s minimálnymi vibráciami na brucho, sa poponáhľajte do toalety. Ak nie je nutkanie, môžete veľmi jemne pohladiť brucho po ohanbí v smere hodinových ručičiek. Po 15 minútach musíte v každom prípade navštíviť toaletu, kde bude s najväčšou pravdepodobnosťou rozlíšenie tekutín a uviaznutých výkalov.
Krok 6
Po ukončení procedúry je potrebné vykonať dôkladnú hygienu konečníka a tiež ho namazať vazelínou alebo detským krémom.
