V živote každej rodiny prichádza okamih, keď dieťa už za seba samého seba nepovažuje a chce, aby rodičia túto skutočnosť uznali. Samostatnosť je veľká, ale presvedčiť matku o svojom práve na to, aby bola označená za dospelú, môže byť veľmi ťažké.
Inštrukcie
Krok 1
Pred obhajobou práva na „dospelosť“si urobte rozbor vášho vzťahu s matkou. Myslíte si, že by sa o vás mala starať, pomáhať v zložitých situáciách, sama zodpovedať za organizáciu svojho a vášho života? Ak ste aspoň na jednu z týchto otázok odpovedali kladne, vaše nároky na nezávislosť pripomínajú rozmary dieťaťa, ktoré sa síce poháda s matkou, ale v hĺbke duše verí, že je múdrejšie a všetko si časom urovná sama. Nie ste psychologicky pripravení prevziať zodpovednosť za svoj život, ako je to typické pre dospelého človeka.
Krok 2
Analyzujte, ako komunikujete s mamou, najmä ako konáte v konfliktných situáciách. Ak máte tendenciu sa urážať, hádzať záchvaty hnevu a škandály, urobte niečo „napriek“svojej matke - zvolíte štýl komunikácie typický pre dieťa. Dospelý človek sa snaží viesť pokojný dialóg pokojne pomocou silných argumentov a dokázať svoju nevinu a tiež sa snaží porozumieť partnerovi a motívom jeho správania. Skúste takýmto spôsobom komunikovať so svojou mamou a bude pre ňu jednoduchšie prijať vážnosť vášho postavenia.
Krok 3
Analyzujte materiálne aspekty vášho vzťahu. Mnoho rodičov je pripravených uznať svoje dieťa za samostatné iba vtedy, ak má svoj stabilný príjem. Ak sa dokážete finančne plne uživiť, t.j. platiť si jedlo a oblečenie, mať vlastné (aj keď prenajaté) bývanie, prispievať si na štúdium sám a byť schopný platiť si zábavu - môžeš sa považovať za dospelého nezávislého človeka. A s najväčšou pravdepodobnosťou s tebou bude mama súhlasiť.
Krok 4
Stáva sa, že matka nie je pripravená uznať právo na nezávislosť a „dospelosť“pre svoju dcéru alebo syna, aj keď sú splnené všetky vyššie uvedené podmienky. V takom prípade čelíte rodičovskej manipulácii. Nanešťastie nie je neobvyklý zvyk manipulovať s blízkymi, vrátane ich detí. Dôvodom môže byť jednoduchý nedostatok pozornosti voči vašej matke, ako aj jej strach zo straty kontroly nad životom dospelého dieťaťa.
Krok 5
Manipulácia rodičov sa zmenšuje na to, aby sa dieťa cítilo previnilo. Mnohým sú známe frázy ako „Obetoval som pre teba môj osobný život (kariéra, vzdelanie atď.), Ale ty …“alebo „Vôbec si nemyslíte, že mám zlé zdravie (rozbité nervy, malý dôchodok, atď.) … “. Ak pravidelne počúvate frázy tohto druhu od svojej matky, vedzte, že sa vás týmto spôsobom snaží manipulovať. Nie je ľahké prestať manipulovať, najmä rodičovstvom, ale môžete to skúsiť.
Krok 6
Skúste pochopiť, čo vedie vašu matku k manipulácii. Možno je to iba zvyk, možno strach zo straty kontroly nad situáciou, pochybnosti o sebe, niečo iné. Pochopte, mama to nerobí „z ublíženia“, iba sa snaží vyriešiť svoje vnútorné problémy.
Krok 7
Cítiť sa ako dospelý človek, nie ako dieťa. Možno ešte vyspelejšia ako mama. Snažte sa prejaviť blahosklonnosť k jej slabostiam, neberte si jej hodnotenie k srdcu a buďte trpezliví, nedovoľte, aby sa z dialógu vyvinul ďalší konflikt.
Krok 8
Prejavte súcit s problémami mamy, zľutujte sa nad ňou, pomôžte jej uveriť, že ju milujete práve takúto, aká je.
Krok 9
Nenechajte svoju mamu vtrhnúť do vášho osobného priestoru: nemusí poznať podrobnosti vášho osobného a intímneho života, zložitosti vašich vzťahov s priateľmi. Vyznačte si hranice komunikácie: aby matke napríklad nenapadlo, aby vám zavolala uprostred noci, zavolajte jej sama, najlepšie pravidelne.
Krok 10
Tráviť čas spolu. Venujte spoločný voľný čas tomu, čo je pre vašu matku zaujímavé, podporujte jej záľuby. Nezabudnite ponúknuť svoju pomoc a úprimne sa tešiť z darov a pozornosti od nej.
