Zvyčajne sa pripútanosť chápe ako druh spojenia medzi ľuďmi, ktoré priťahuje a drží si dvoch ľudí, keď to nie je objektívne potrebné: neexistuje pocit lásky, neexistujú spoločné záujmy, neexistuje vzájomný prospech. Vo filistinskom prostredí sa pripútanosť najčastejšie nazýva láska alebo priateľstvo, ale, bohužiaľ, to zďaleka nie je vždy pravda.
Inštrukcie
Krok 1
Príloha sa delí na zdravých a chorých. Pod pojmom zdravý rozumejú veľmi úzke emočné spojenie, keď je to skutočne potrebné, zatiaľ čo existuje možnosť, ako sa ho celkom ľahko zbaviť, ak relevantnosť komunikácie s človekom zmizne. V prípade, že pripútanosť ku konkrétnym ľuďom neprináša potešenie, ale naopak spôsobí psychickú bolesť, psychické zrútenie, vyvolá strach, ide už o bolestivé pripútanie. V prípade, že pripútanosť zbavuje človeka akejkoľvek slobody, vzniká skutočná závislosť. Dôvody pre vznik takýchto pripútaností sú veľmi rozmanité, ale najčastejšie vznikajú práve u tých ľudí, ktorí úprimne veria, že práve táto bolestivá forma pripútanosti je najprirodzenejšia.
Krok 2
Ak sa bojíte stať sa závislou na inej osobe, mali by ste vedieť, prečo sa to deje. Existuje názor psychológov, že sú to bolestivé pripútanosti, ktoré nie sú ničím iným ako nútenou náhradou za skutočnú lásku pre tých, ktorí skutočne nevedia milovať a nechcú sa učiť, pretože milujú ľudí práve tak, že dávajú všetko svoje najnežnejšie pocity a teplo. bez žiadosti o spätnú väzbu. A len s bolestivým pripútaním je potreba reverzu presne rovnaká reakcia pocítená veľmi akútne, a keď chýba, začína utrpenie a trápenie. Preto najdôležitejším pravidlom v hre s názvom „Ako sa nepripojiť k ľuďom“je potreba naučiť sa milovať bez protinávrhu bezpodmienečného pocitu návratu. Iba ak sa naučíte neočakávať od ľudí nič, môžete sa zachrániť pred bolestivými závislosťami.
Krok 3
Druhým dôležitým pravidlom pri boji s pripútanosťami je prítomnosť alebo pochopenie vášho vlastného zmyslu života. A zmyslom života by nemalo byť pestovanie závislostí alebo bolestivých závislostí na iných ľuďoch, pretože podľa psychológov nejde o nič iné ako o umelo vytvorené zdanie zmyslu života.
Krok 4
Keď komunikujete s človekom dlhší čas a začnete chápať, že ste prestali dýchať a žiť bez neho, mali by ste okamžite tieto myšlienky vykoreniť. Buďte vždy pripravení na to, že skôr či neskôr vás aj tak opustí, rovnako ako to urobili ostatní. Ľudia nepostrehnuteľne vstupujú do vášho života a nenápadne z neho odchádzajú a na ich miesto prichádzajú iní. Ak si spočiatku nastavíte myslenie, že vaša komunikácia je dočasná, strata milovaného človeka vo vás nespôsobí toľko bolesti a utrpenia.
Krok 5
Nenechajte sa zavesiť na tému svojej adorácie. Snažte sa zamestnať a komunikovať s ostatnými ľuďmi. Ak žijete iba podľa neho, ukončenie tohto spojenia zanechá iba prázdnotu, jednoducho zostanete sami so svojimi myšlienkami a skúsenosťami.
