Stalo sa to tak, že keď žijeme bok po boku s milovanou osobou, zvykneme si na pokojný, odmeraný život. Postupom času sa však meníte, menia sa vaše okolnosti a vaše predstavy o šťastí v manželstve. A aby bol rodinný život opäť naplnený radosťou, držte sa všeobecných pravidiel.
Objímať viac
Ľudia sú spoločenské tvory a pokožka je hlavným dotykovým orgánom. Maznajte sa s partnerom čo najčastejšie. Poskytne vám pocit pokoja a vyrovnanosti. Koniec koncov, tu je, voňajúci tak povedome. V tejto chvíli náš mozog nevedome vytvára obdobu: „Som v náručí svojej matky a cítim sa dobre.“
Nesťažujte sa na partnera
To samozrejme neznamená, že by sa malo mlčať ako o partizánovi. Ale ani človek, ktorého ste poznali krátko, nestojí za to „vyprať špinavé prádlo na verejnosti“. Okrem toho by sa nemalo diskutovať o partnerovi s niekým, s kým sa v blízkej budúcnosti stretne. Ak sa chcete vyjadriť, potom to musí byť jedna osoba, v ktorej ste si úplne istí. Ak vo vašom okolí žiadny nie je, zaregistrujte sa u psychológa.
Ďakovať
Často zabúdame na slovo „ďakujem“. Každý z vás však určite robí niečo dobré pre rodinu. A pre každého z vás je dôležité, aby si toto úsilie všimlo. Takže fráza: „Ďakujem, že si ku mne tak ohľaduplná“má magický efekt.
Zostaňte len dvaja
Šťastné manželstvo nie je možné bez spoločných zážitkov. Požiadajte starých rodičov, aby sa postarali o deti, a sami si zoberte lístok do prázdninového domu pre dvoch. Súhlaste s tým, že tento víkend nebudete používať gadgety. Prejdite sa, navštívte spoločne kúpeľné procedúry, zostaňte spolu v neobvyklých podmienkach.
Ovládajte, čo sa hovorí
Hlavné slová, ktoré začínajú hádku, sú „vždy“a „nikdy“. Je potrebné povedať, čo sa vám nepáči, ale musíte to urobiť správne. Napríklad namiesto: „Vždy meškáš“, bolo by správnejšie povedať „Naozaj chcem, aby si zajtra prišiel včas.“
Nekritizujte bez opýtania
V rodinnom živote je celkom možné zaobísť sa bez kritiky. Nakoniec, pri hodnotení svojho partnera zaujímate pozíciu „zhora“. Ale nie ste učiteľ a študent, ale manžel a manželka. Preto by ste nemali hodnotiť konanie partnera, ak o to nepožiada. Aj napriek tomu si najskôr všimnite silné stránky. A až potom pokračujte k hodnoteniu.
Nájdite zdravý kompromis
Kompromisom je, keď manželia pochopia, že sú to rôzni ľudia, a každý z nich má svoje vlastné hľadisko, ale zároveň existuje túžba rokovať. Mnoho párov si mýli súlad s kompromisom. Dohodnúť sa na niečom, čo sa vám pôvodne nepáči, a čakať na to vďačnosť. V tejto situácii druhý manžel nemá ako zistiť, čo sa vám páči. Preto všetky sťažnosti a nezhody.
Ak sa vo vašej rodine začali hádať častejšie, sex prestal a vy nechcete ísť z práce domov, nejde o problémy, ale iba o ich odraz. Akokoľvek to bude ťažké, nájdite si čas, prekonajte svoje pocity a porozprávajte sa s partnerom. Možno ste sa v určitom okamihu jednoducho nepočuli.
