Každá tehotná žena netrpezlivo a zároveň so strachom očakáva nástup pôrodu. Čím sú, to vedia len tí, ktorí už radosť z materstva zažili. Ale aj u tých, ktoré sa chystajú porodiť prvýkrát v živote, je potrebné sa na ne vopred pripraviť, pretože veľa závisí od správania pôrodnej ženy počas pôrodu.
Inštrukcie
Krok 1
Kontrakcie - mimovoľné, pravidelné, od pol minúty do 2 minút, kontrakcie maternice, ktoré patria k generickým silám vylučujúcim plod. Označujú začiatok generického procesu.
Bolesť je charakteristickým znakom nástupu pôrodu. Rastie postupne a prechádza rovnako. Najprv sa kontrakcie pociťujú ako mierne nepríjemné pocity v dolnej časti brucha.
Spočiatku je interval medzi nimi asi pol hodiny (možno aj viac), zatiaľ čo kontrakcia maternice trvá od 5 do 10 sekúnd. Postupne sa zvyšuje ich frekvencia, trvanie a intenzita. Posledné kontrakcie predchádzajúce pokusom majú maximálnu silu a trvanie.
Krok 2
Počas pôrodu sa často môže odlepiť sliznicová zátka, ktorá chráni maternicu pred infekciou počas tehotenstva. Jeho odchod naznačuje blížiaci sa pôrod. To neznamená, že sa začnú práve v tento konkrétny deň, je však vhodné vzdať sa cestovania a stráviť toto obdobie viac doma. Ak sa sliznica vytratila 2 týždne pred očakávaným pôrodom a je v nej nájdená krv, ihneď vyhľadajte lekára.
Krok 3
Niekedy plodový mechúr praskne pred vznikom kontrakcií. To je najtypickejšie pre ženy, ktoré majú prvorodičku. Je potrebné pamätať na čas odtoku plodovej vody a ich farbu a nahlásiť ju lekárovi. V takom prípade by ste mali ísť do nemocnice čo najskôr.
Krok 4
Je tiež potrebné okamžite ísť do pôrodnice, ak je interval medzi kontrakciami odlišný a sú silné bolesti, ako aj pri opakovaných pôrodoch. Posledné menované sa veľmi často vyskytujú oveľa rýchlejšie ako prvé narodenie, takže s tým radšej neváhajte.
Ak sa takéto situácie nestali, choďte do nemocnice, keď sa čas medzi kontrakciami skráti na 8 minút.
Krok 5
Často môžete pociťovať pravidelné kontrakcie maternice v domnienke, že ide o kontrakcie. Najčastejšie však ide o falošné kontrakcie, ktoré sú predzvesťou blížiaceho sa pôrodu. Pripravujú matkino telo na pôrod a sú nepravidelné.
Časový interval medzi falošnými kontrakciami sa neskracuje. Spravidla sa objavujú po pol hodine počas štyroch hodín. Sami môžete zastaviť také kontrakcie, pre ktoré stačí relaxovať, osprchovať sa, zaujať pohodlnú polohu a vypiť pohár vody. Užitočná je tu aj masáž krížovej chrbtice.
