Budúce mamičky sa veľmi často boja vynechať začiatok pôrodu, pretože už počuli dosť príbehov o falošných kontrakciách. Hlavnou vecou nie je strach. Niekoľko jednoduchých znamení vás bude informovať, že nadišiel čas. Skutočné kontrakcie sa nedajú s ničím zameniť, navyše existuje veľa ďalších príznakov.
Inštrukcie
Krok 1
Druhý alebo tretí týždeň pred nástupom pôrodu sa objavia prvé príznaky blížiacich sa kontrakcií. V tomto čase začne hlavička dieťaťa klesať nadol, bližšie k vstupu do panvy. Je to vidieť zboku, lekár môže povedať aj to, že klesol žalúdok. Počas tejto doby sa vám môže ľahšie dýchať, pretože dieťa prestane tlačiť na hrudník. Sklopenie brucha si nemusí všimnúť, môžete si však všimnúť, že oblečenie začalo zapadať inak. Práve v tomto období, teda v posledných týždňoch, je možné cítiť falošné kontrakcie. Maternica sa stáva citlivou, bolestivé kontrakcie sa pozorujú častejšie, ale intervaly medzi nimi sú neisté. Často majú pocit, že ťahajú za brucho. Tieto predzvesy časom vyblednú, na rozdiel od tých skutočných, čo len zvyšuje ich intenzitu a bolestivosť. Falošné kontrakcie sa vyskytujú v noci a sú cítiť v dolnej časti brucha a na chrbte. Ak sa obávate, že pôrod začal, je lepšie ísť do nemocnice, aby ste sa upokojili.
Krok 2
Dva až tri dni pred nástupom pôrodu môžete pociťovať výtok „slizničnej zátky“- krvnej zrazeniny. Tento hlien, ktorý sa hromadil v cervikálnom kanáli od začiatku tehotenstva, opúšťa krčok maternice a rozširuje ho. Toto je bod obratu, po ktorom sa objaví hlavný znak nástupu pôrodu - kontrakcie.
Krok 3
V niektorých prípadoch prasknú membrány plodového mechúra, ktoré lemovali maternicu. V takom prípade sa plodová voda naleje do pošvy. To sa môže stať počas pôrodu, ale ak voda odišla doma, musíte kontaktovať nemocnicu.
Krok 4
Ak ste si už mylne pomýlili falošné kontrakcie s nástupom pôrodu, potom pri tých pravých pocítite rozdiel. Svaly maternice sa začnú intenzívne sťahovať, aby vytlačili dieťa a placentu. Prvé pravidelné kontrakcie trvajú pol minúty, v intervaloch 15-20 minút. V tomto čase sa maternica napína, bolesť je cítiť v prednej časti brucha a v zadnej časti. Potom kontrakcie trvajú dlhšie, až 90 sekúnd, interval sa zmenšuje. Keď prestávky dosiahnu desať minút, musíte kontaktovať nemocnicu. Počas pôrodu sa môže vyskytnúť nevoľnosť alebo žalúdočná nevoľnosť. Nie sú vždy bolestivé, môžu existovať iba silné pocity ťahania. Niekedy počas kontrakcií môžete pociťovať kŕče v krížoch, podobné pocitom počas menštruácie.
Krok 5
Ak skutočné kontrakcie začali skoro, kontaktujte nemocnicu alebo predpôrodnú kliniku, pretože môže ísť o predčasný pôrod. Pre každý prípad si do nemocnice vopred zbaľte tašku, vezmite si nočnú košeľu, hygienické vložky, mydlo, zubnú pastu a kefku a popôrodné nohavičky.
