Hrubá motorika je kľúčom k fyzickému a duševnému zdraviu dieťaťa. Normálny vývoj reči a kontroly nad svojím telom bez rozvoja hrubej motoriky je jednoducho nemožný.
Čo je to hrubá motorika?
Je koordinácia riadenia všetkých našich hnutí. Akýkoľvek pohyb dieťaťa, pri ktorom sú zapojené všetky veľké svaly tela, odtiaľ pochádza aj meno. Hrubá motorika nie je určená len na rozvoj, ale aj na normálne fyzické a duševné zdravie dieťaťa.
Čo dáva rozvoj hrubej motoriky u detí od útleho veku
- Ovládanie vášho tela;
- Normalizácia vestibulárneho aparátu;
- Rozvíja motorické schopnosti;
- Posilňuje svalový korzet;
- Robí dieťa silnejším a odolnejším;
- Rozvíja koordináciu;
-
Rozvíja reč.
Obrázok
Deti, s ktorými sa rodičia aktívne podieľajú na jeho „motorickom“vývoji:
- spať lepšie;
- sú menej rozmarné;
- jesť lepšie;
- rozvíjať rýchlejšie.
Deti, ktoré sa naučili chodiť, by mali chodiť viac na prechádzku, a nie sedieť v kočíku. Sedavé deti začnú rozprávať neskôr a môžu vo vývoji zaostávať za svojimi rovesníkmi, a to aj pri dobre vyvinutej jemnej motorike. Iba dýchanie vzduchu nestačí.
Kde začať s vývojom
- Viesť aktívny životný štýl;
- Choďte viac na čerstvý vzduch;
- Robte s dieťaťom ranné cvičenia;
- Dajte masáž dieťaťu, ktoré ešte nechodilo;
- Hodiny fitball sú ideálne pre batoľatá do jedného roka;
- Hrajte s deťmi loptičku - naučte ich hádzať, chytať, kopať do lopty;
- Naučte svoje dieťa, ako vyrastá - behajte, skákajte, šplhajte sa po lane, schodoch atď.;
- Naučte svoje dieťa chodiť po prstoch a opätkoch;
- Naučte dieťa chodiť dozadu;
- Naučte sa vykonávať zákruty trupu;
- Naučte dieťa chodiť na rukách - zdvihnite ho za nohy a "viesť", deti milujú také hry;
- Naučte svoje dieťa jazdiť na skútri a bicykli;
- Tancujte doma s dieťaťom.
Na prechádzke so svojím dieťaťom si často všimnem, že deti neustále sedia v kočíku alebo na pieskovisku. Takéto prechádzky sú samozrejme pre matky veľmi výhodné, ale nie sú účinné. Ak má dieťa cez deň málo pohybu, horšie to bude so zaspávaním počas denného aj nočného spánku. A tiež byť rozmarná počas dňa. Hrajte sa s dieťaťom a nalákajte ho na hry v prírode. Nezabudnite však na rozvoj jemnej motoriky, všetko by malo byť s mierou.
Dôležité! Urobte všetko pre to, aby sa dieťa viac hýbalo doma a na prechádzke. Medzi fyzickým a duševným vývojom existuje úzky vzťah
Gymnastika, telesná výchova a aktívne hry - znižujú riziko vzniku chorôb, ako sú:
- Ploché nohy;
- Skolióza;
- Slabosť svalového korzetu.
U detí starších ako 3 roky je najjednoduchšie rozvíjať hrubú motoriku. Môžu sa venovať tancom alebo športovým klubom. Plávanie je jedným z najzdravších športov pre dieťa v akomkoľvek veku. Najdôležitejšou vecou pri rozvoji hrubej motoriky je pohyb.
