Detský čaj alebo kompót sa zriedka považuje za doplnkové jedlo. Domáci pediatri uprednostňujú všetko, čo do zmesi alebo materského mlieka nepatrí, nazvať to doplnkovou stravou. Vrátane kompótu zo sušeného ovocia.
Dieťa prvého roku života sa nemusí s cukrom zoznamovať. Preto by ste sa pri príprave akéhokoľvek jedla pre dieťa mali zdržať. Vrátane varenia kompótu. Batoľatá nechápu tak dobre ako dospelí, nepotrebujú v jedle ďalšiu sladkosť. Stačí, že sa kompót bude líšiť od obvyklej zmesi alebo matkinho prsníka.
Ktoré sušené ovocie je vhodné
Deťom, ktoré trpia zápchou, môžeme do nápoja ponúknuť slivkový kompót. Pôsobí silne laxatívne. Sušené slivky sa neodporúčajú deťom, ktorých stolica je pravidelná. Môže spôsobiť hnačku alebo žalúdočné ťažkosti.
Hrozienka, ktoré sa často pridáva do kompótu zo sušeného ovocia, sa deťom od 6 mesiacov neodporúčajú. Existuje vysoké riziko zvýšenej produkcie plynu a plynatosti.
Sušené marhule majú tiež mierne laxatívne účinky, napríklad sušené slivky. Pridáva sa do kompótu, až keď má dieťa najmenej 8 mesiacov. Pred týmto vekom sa neoplatí ponúkať, pretože sušené marhule sú ťažko stráviteľné a môžu spôsobiť nepríjemné pocity v žalúdku dieťaťa.
Sušené jablká a hrušky sú ideálne pre prvý kompót pre deti. Najmä ak ide o domáce ovocie, ktoré sa zberá samostatne, a nie o zmesi zakúpené v obchode neznámeho pôvodu.
Ako sa varí prvý kompót
Okrem toho, že do nápoja nemusíte pridávať cukor, stojí za to pamätať ešte niekoľko základných pravidiel. Najskôr sa všetko sušené ovocie na kompót dôkladne umyje v tečúcej vode. Po druhé, musia byť namočené vo vriacej vode. Po tretie, nie je potrebné dlho variť.
Prvým kompótom zo sušeného ovocia je slabý nálev sušeného ovocia. Aby ste otestovali reakciu dieťaťa, musíte piť mono - najskôr jeden druh ovocia. Napríklad jablko.
Sušené jablká sa umyjú, podusia vo vriacej vode 10 - 15 minút, varia sa na vysokom ohni pod pokrievkou 5 - 7 minút, nechajú sa stáť cez noc. Ráno sa koncentrovaný nálev musí zriediť prevarenou teplou vodou. Kompót je možné podávať cez fľašu alebo lyžičku.
Každá nová zložka sa zavádza podľa tejto schémy. Niekoľko druhov sušeného ovocia je možné miešať, len ak sú všetky skontrolované osobitne. Ak dieťa reaguje normálne a telo takýto nápoj dobre asimiluje, potom kompót nemožno obmedziť a nahradiť bežnú vodu počas dňa.
