Ako Zmeniť životný štýl Vášho Dospievajúceho

Obsah:

Ako Zmeniť životný štýl Vášho Dospievajúceho
Ako Zmeniť životný štýl Vášho Dospievajúceho

Video: Ako Zmeniť životný štýl Vášho Dospievajúceho

Video: Ako Zmeniť životný štýl Vášho Dospievajúceho
Video: Peter Planieta Zdravý životný štýl s Duolife 2024, Apríl
Anonim

V dospievaní sa dieťa snaží nájsť samého seba, takže môže ľahko zakopnúť. Rodičia, ktorí chcú zmeniť životný štýl tínedžera, by mu mali pomôcť v sebavyjadrení a tiež mu spríjemniť voľný čas živými emóciami.

Ako zmeniť životný štýl vášho dospievajúceho?
Ako zmeniť životný štýl vášho dospievajúceho?

Vysvetlite dôvod požadovaných zmien

Dospievanie je ťažké prechodné obdobie v ľudskom živote spojené s hormonálnymi zmenami v tele. Dieťa sa začína cítiť ako dospelé, snaží sa rozhodovať samo, utvára si uhol pohľadu, vyberá si vzory atď. Stručne povedané, dáva základy svojho budúceho životného štýlu, s ktorým jeho rodičia často nesúhlasia.

Na ovplyvnenie problémového tínedžera a prelomenie jeho stereotypov sa dospelí často uchýlia k radikálnym metódam - zbaveniu vreckového a domácemu väzeniu. Týmto spôsobom sa však vzďaľujú od svojho dieťaťa a vytvárajú medzi ním a sebou priepasť nedôvery a klamstiev. Aby tínedžer zmenil svoj životný štýl, musí to chcieť sám, inak nič nevyjde. Dospelí môžu dieťa nasmerovať iba na to správne, uviesť dôvod, prečo by malo prehodnotiť svoje správanie, a nič viac.

Pomoc pri sebavyjadrení

Ak rodičia vidia, že tínedžer, ktorý sa snaží nájsť svoje „ja“, rýchlo postupuje nesprávnym smerom, musíte mu ponúknuť alternatívne metódy sebavyjadrenia. Vynikajúcou možnosťou by boli športové alebo tvorivé krúžky, kde by dieťa mohlo odhaliť svoje vlohy. S každým novým úspechom sa adolescentovi zvýši sebavedomie, bude sa správať sebavedomejšie v spoločnosti svojich rovesníkov. Samozrejme, talent dieťaťa by sa mal prejavovať v mladšom veku, ale lepšie neskoro ako nikdy.

Psychológovia tvrdia, že myseľ adolescentov môže byť vizualizačnou tabuľou dosť silne ovplyvnená. Dá sa to ľahko urobiť doma. K tomu budete potrebovať: papier Whatman, lepidlo, nožnice a výstrižky z obľúbených časopisov vášho dieťaťa. Nechajte tínedžera, aby si sám vybral, aké ciele v budúcnosti by chcel dosiahnuť, aké veci by chcel získať, ktorým by sa chcel rovnať. Každý deň sa bude pri pohľade na vizualizačnú tabuľu usilovať o to najlepšie.

Odvrátiť pozornosť od obvyklého spôsobu života

Tínedžer sa často snaží vyskúšať všetko - dnes počúva klasickú hudbu, zajtra - hard rock, dnes chodí na spoločenské tance, zajtra - na box alebo karate. Rodičia by mali pochopiť, že v tomto veku deti nemajú neustále záľuby, takže vopred nepodliehajte panike.

Ak sa rodičia sebavedome rozhodnú, že chcú upraviť životný štýl svojho dieťaťa, najlepším spôsobom by bolo odvrátiť ho od jeho obvyklej zábavy a ukázať, že na svete stále existuje veľa neznámych fascinujúcich vecí. Napríklad, ak je tínedžer prehnane závislý od počítačových hier, môžete s ním ísť na vzrušujúcu cestu, na ktorej by prijal maximum živých emócií. Ak je naopak tínedžer prehnane aktívny, bol by skvelý nápad zorganizovať večery doma, keď sa všetci členovia rodiny zhromaždia za jedným stolom a zahrajú si dámu, šach, karty atď.

Malo by sa pamätať na to, že v dospievaní je pre dieťa jednoduchšie odvrátiť pozornosť od negatívneho životného štýlu, ako ho radikálne zmeniť. Postupným nahradzovaním zlých návykov ich dieťaťa užitočnými budú môcť rodičia dosiahnuť požadovaný výsledok.

Odporúča: