V psychológii je zvykom rozlišovať štyri hlavné typy temperamentu: sangvinický, cholerický, flegmatický a melancholický. Pomerne často sa vyskytujú zmiešané typy, keď sa človek v niektorých situáciách správa ako cholerik, v iných napríklad ako flegmatik. V týchto prípadoch hovoria o prevládajúcom type temperamentu.
Čo je to temperament?
Pojem „temperament“má latinský pôvod a v preklade znamená „pomer“. Prvým vedcom, ktorý identifikoval štyri typy temperamentu, bol Hippokrates, ktorý žil v piatom storočí pred naším letopočtom. Veril, že človek obsahuje štyri tekutiny: sangius (krv), flegmu (hlien), chole a melas chole (žltá, respektíve čierna žlč). Typ reakcií tejto alebo tej osoby podľa Hippokrata závisí od toho, ktorá tekutina prevažuje. V nasledujúcich epochách sa typy temperamentu rozdelili na silné a slabé. Silný - flegmatický, sangvinický a cholerický, slabý - melancholický.
Sangvinik je spoločenský a mobilný
Nie je ťažké rozlíšiť sangvinika od majiteľov iných druhov temperamentu. Spravidla ide o spoločenského človeka, ktorý sa ľahko prispôsobí situácii. Je mobilný, má výraznú mimiku. U sangvinika sa duševné procesy menia ľahko a rýchlo, preto ho prepracovanie takmer nikdy nehrozí. Sangvinik sa ľahko zbližuje s ľuďmi a pokojne sa s nimi rozchádza. Zvláda dobre akékoľvek rokovania, ale oveľa menej je úspešný vo veciach, ktoré si vyžadujú vytrvalosť a neustále úsilie. Procesy excitácie a inhibície u sangvinických a flegmatických osôb sú vyvážené.
Flegmatik vôbec nie je lenivý
U flegmatického človeka vznikajú a pomaly sa menia psychické procesy. Majiteľ tohto typu temperamentu sa všeobecne vyznačuje malou aktivitou. Neobnovuje sa príliš rýchlo, neprispôsobuje sa dobre zmenenej situácii. Potrebuje na to pomerne dlhý čas. Navonok sa jeho temperament prejavuje tým, že flegmatik je neaktívny, hovorí pomaly, mimika nie je expresívna. Nie je ľahké ho vytrhnúť z trpezlivosti, ale ten, kto v tom uspeje, zvyčajne neskôr veľmi ľutuje, pretože je rovnako ťažké zastaviť flegmatika, ako vzrušiť. Charakteristickým rysom všetkých majiteľov tohto temperamentu je vytrvalosť, vytrvalosť, túžba doviesť to, čo sa začalo, k dokončeniu. Flegmatik je spoľahlivý spoločník pre život a obchodný partner, ktorý zvyčajne prísne dodržiava podmienky dohody.
Choleric je závislá osoba
U cholerického človeka vznikajú a rýchlo sa menia psychické procesy. Toto je temperamentný, ale pohodový človek. Ľahko sa nechá uniesť, ale rovnako rýchlo stratí záujem, ak sa mu nepodarilo dosiahnuť okamžitý úspech. Cholerik však vďaka svojej asertivite a túžbe vložiť všetko svoje úsilie do toho, čo ho zaujíma, často dosahuje vynikajúci výsledok. Je ostrý v komunikácii, iniciatíve, energický, ale prudký nárast aktivity veľmi rýchlo ustúpi ľahostajnosti. Vzrušenie u cholerického človeka prevažuje nad inhibíciou.
Melancholik je zameraný na zážitky
Melancholik patrí k slabým psychologickým typom. Má sklon k nadmerne hlbokým pocitom, aj keď sa zdá, že na to nie je dôvod. Jeho pocity sú stabilné, ale navonok sa takmer neprejavujú. U majiteľa tohto typu temperamentu prevláda inhibícia nad vzrušením. Mierna opozícia znepokojuje melancholika. Vyznačuje sa strachom a nerozhodnosťou, je veľmi zraniteľný. Majitelia tohto typu temperamentu uprednostňujú individuálnu prácu pred kolektívnou.
