Niektoré zlé návyky môžu byť pre dieťa škodlivé, napríklad zvyk hryzenie nechtov ovplyvňuje ich tvar a olizovanie pier vedie k neustále podráždenej a šupinatej pokožke okolo nich. S takýmito zvykmi je lepšie nebojovať, ale nahradiť ich inými činmi.
Inštrukcie
Krok 1
Vnútorné nervové napätie sa považuje za príčinu zlých návykov. Pomocou takýchto akcií sa dieťa snaží upokojiť. K vzniku týchto návykov dochádza v ranom veku z pocitov strachu alebo osamelosti. Keď dieťa zostalo samé, hľadalo uistenie - pohrávanie si s vlasmi, hryzenie nechtov, vyberanie nosa atď. Preto dieťaťu za takéto činy nevyčítajte.
Krok 2
Váš zásah môže iba zvýšiť nervové napätie. Prepnite pozornosť dieťaťa na nové zaujímavé veci pre neho, hračky, knihy. Najlepším bojom proti návykom je formovanie nových, ktoré sú pre dieťa užitočné. Ak je navyše neustále stiahnutý, môžu sa ho zmocniť obsedantné činy a použije ich zakaždým, keď potrebuje upútať pozornosť svojich rodičov.
Krok 3
V boji proti zvykom a používaniu hier sú deti k týmto metódam najcitlivejšie. Ak sa vytvoril zlý zvyk hryzať prsty, „predstavte im“dieťa a vysvetlite význam každého z nich. Akonáhle začne vnímať prsty ako svojich priateľov, túžba vložiť si ich do úst a ublížiť im sa výrazne zníži. Pre mladšie deti musíte nájsť alternatívu - ak si všimnete, že sa dieťa chystá hrýzť prstami, dajte mu v rukách nejakú svetlú hračku. Odvráťte jeho pozornosť od tohto zvyku, postupne potreba vyschne.
Krok 4
Pretože vnútorné nervové napätie sa najčastejšie vyskytuje v dôsledku poruchy pozornosti, nedostatku náklonnosti a fyzického kontaktu s rodičmi, venujte svojmu dieťaťu čo najviac času. Vytvorte doma atmosféru pohodlia a bezpečia, v prítomnosti dieťaťa nerozprávajte zvýšeným hlasom. Často ho berte na ruky, objímajte a bozkávajte - dieťa by malo neustále cítiť vašu lásku.
Krok 5
Rytmické pohyby pomáhajú zmierňovať nervové napätie. Ak je dieťa ešte malé, rozkolísajte ho pred spaním a zapnite tichú rytmickú hudbu. Získajte vnútornú hojdačku a hojdajte svoje dieťa každý deň po dobu 15-20 minút denne. Staršie deti môžu každý deň skákať cez švihadlo alebo tancovať so svojimi rodičmi.
