Z nejakého dôvodu sa stáva, že je pre nás veľmi ľahké hovoriť výčitky a nespokojnosť. Niekedy si ani nemyslíme, keď hodíme nejaké komentáre svojim priateľom alebo príbuzným. Ale slová vďačnosti si nechávame na neskôr. „Poviem ti o tom neskôr, keď bude príležitosť.“
Keď konáme týmto spôsobom, ukazuje sa, že naši blízki od nás vždy počujú iba reptania, výčitky a nespokojnosť. A veľmi zriedka počujú slová chvály, súhlasu, vďačnosti.
Skúste tento systém zmeniť. Áno, je ťažké okamžite, po mnohých rokoch rodinného života, prijať a začať ďakovať. Začnite v malom. Keď kupuje niečo chutné v obchode, poďakujte svojmu manželovi.
Na túto prax môžete postupne prísť. Každý večer, pred spaním, vyslovte vďačné slová za všetko príjemné, čo váš milovaný urobil. Nezáleží na tom, aké to boli - nejaké malé radosti alebo niečo, čo skutočne stojí za to.
Hneď ako vám prídu na myseľ, poďakujte sa. Ale čo komentáre? Nemusíte ich držať v sebe. Ale vyjadrovať ich naraz nie je tento prípad!
Prečo? Pretože v zápale hnevu toho môžete povedať až príliš. Váš milovaný vám začne odpovedať a hádka je zaistená. Konverzáciu si nechajte na neskôr. Napríklad na večer alebo na druhý deň. Budete mať čas premýšľať o tom, ako jemne vyjadriť svoje obavy.
Ak totiž začnete hneď nadávať, vaša polovička bude všetko ignorovať. A on si bude myslieť, že sa len „trápiš“, že nemáš náladu. A pravdepodobne nepochopí význam toho, čo sa povedalo, a nabudúce urobí tú istú chybu, keď nič nepochopil.
A ak budú vaše jemné pokyny vyslovené v pravý čas, vaša polovička bude aspoň poslúchať. A mentálne sa vám poďakuje, že ste dostali príležitosť napraviť svoju chybu bez toho, aby spôsobil škandál.
Situácia v rodine sa začne meniť. Váš manžel bude od vás často počuť pekné slová. Ľahšie tak bude počúvať vaše pokyny. Začať takto žiť je veľmi ťažké, ale začnite v malom a budete mať úspech. Vďačnosť môže roztopiť kohokoľvek, aj srdce z kameňa.
