Ošetrovateľská matka sa stará o svoje dieťa, a preto je pre ňu alkohol zakázaný. Existuje ale mýtus, že pivo priaznivo ovplyvňuje laktáciu a obchody dráždia obrovským množstvom nealkoholického piva. Takže možno naozaj môže zvýšiť množstvo mlieka a je to povolené pre matky?
V skutočnosti neexistuje žiadna štúdia, ktorá by dokázala výhody piva pre laktáciu. Aj keď obsahuje rôzne látky, ktoré môžu ovplyvniť produkciu mlieka, nie je faktom, že tento účinok bude prospešný.
Pivo v skutočnosti nemá žiadne magické vlastnosti a pocit, že je ho viac, môže
byť spôsobené vazodilatáciou a relaxáciou mliečnych kanálikov, ktoré sú výsledkom vychutnávania obľúbeného, ale „zakázaného“nápoja.
Sú chvíle, keď mladá matka, ktorá predtým nemala rada pivo, zrazu po pôrode pociťuje nutkanie piť ho. Je to predovšetkým vďaka príjemnej chlebovej vôni, ktorú majú výrobky s vitamínmi B1 a B2, D2. Sú veľmi užitočné - obnovujú silu a metabolizmus, zlepšujú tonus pokožky a ciev, posilňujú zuby a kosti. Pivo ich však obsahuje veľmi málo. Preto, ak dojčiaca matka chcela pivo, je lepšie revidovať stravu a pridať k nej zeleninu, celozrnný chlieb, mäso, otruby a mliečne výrobky.
Nealkoholické pivo obsahuje 0,5 - 1,5% alkoholu. A aj toto malé množstvo môže spôsobiť viac škody ako výhody tých malých vitamínov, ktoré sa v pive nachádzajú. Okrem toho je v obchodoch väčšina piva určená na dlhodobé skladovanie a obsahuje konzervačné látky a príchute. Sú samy osebe škodlivé a znižujú akýkoľvek úžitok vôbec.
Ak niekoľko dúškov nealkoholického piva môže mladej matke priniesť potešenie, v zásade si ich môže dovoliť. Potom však musíte dodržiavať niektoré pravidlá.
Najskôr by ste mali určite vedieť, že dieťa nie je alergické na chmeľ a iné zložky piva.
Bez ujmy na zdraví dieťaťa si dojčiaca matka môže dovoliť maximálne pol litra nealkoholického piva, avšak pod podmienkou, že dieťa má už 3 mesiace, keď črevá už môžu vykonávať svoju filtračnú funkciu.
Pohár piva s nízkym obsahom alkoholu, to znamená až 6%, sa vylúči z tela za hodinu a pol. Preto stojí za to kŕmiť dieťa skôr, ako máte v úmysle piť, a ďalšie kŕmenie by sa malo vykonať až po stanovenom čase.
A konečne, pitie piva by nemalo byť časté, natož systematické! Niekedy je lepšie povedať „nie“vašim želaniam pre zdravie vášho dieťaťa a vaše zdravie.
