Počas tehotenstva odporúčajú lekári nosiť obväzy od 25. týždňa. Tento ortopedický výrobok zníži zaťaženie chrbtice, ušetrí budúcu matku pred osteochondrózou, bolesťami chrbta a poskytne podporu rastúcemu brušku. Aby obväz priniesol mimoriadny úžitok, musia sa tieto pomôcky nosiť správne.
Tradične nosenie obväzu pre tehotné ženy predpisuje gynekológ. V závislosti od priebehu tehotenstva môže byť špeciálny ortopedický produkt užitočný už od 22 týždňov, alebo možno 30. Nie každý potrebuje ďalšiu podporu, takže sa neoplatí experimentovať so zdravím nastávajúcej matky.
Vlastnosti nosenia obväzu
Obväz pomáha predchádzať prepracovaniu, zmierňovať únavu, stres chrbtice a nôh. Výrobok sa odporúča nosiť v prípade viacnásobného, ťažkého tehotenstva, hrozby potratu, kŕčových žíl, osteochondrózy alebo aktívneho životného štýlu, prítomnosti jazvy na maternici. Lekár vám pomôže vybrať veľkosť obväzu, musí tiež preukázať, ako nosiť špeciálne spodné prádlo.
Vzhľadom na to, že obväz fixuje polohu plodu, nemožno prístroj použiť, ak nie je dieťa správne prezentované. Ak chcete zistiť veľkosť produktu, musíte vykonať merania brucha v oblasti pupka. Zároveň by mala nastávajúca matka stáť.
Je potrebné upevniť pás na nosenie na správnej úrovni, aby nedošlo k stlačeniu plodu. V ideálnom prípade by ste si mali vyskúšať špeciálne spodné prádlo tehotnej ženy v ľahu, zdvihnúť boky, obväz by mal prechádzať pozdĺž spodnej časti zadku a pod žalúdkom. Model je potrebné upraviť tak, aby sa žena cítila pohodlne, ale spodná bielizeň nie je príliš voľná alebo priliehavá.
Ako často by sa mal obväz nosiť
Bez ohľadu na typ sa ortopedické výrobky pre tehotné ženy nemôžu nosiť neustále. Neodporúča sa nosiť obväz v noci. V ideálnom prípade by sa polhodinové prestávky mali robiť každé 3 - 4 hodiny nosenia. Približne od 39 týždňov by sa obväz mal nosiť minimálny čas - na prechádzky alebo domáce práce. Práve v tomto období sa bruško tehotnej ženy potápa, dieťa sa pripravuje na pôrod.
Najjednoduchší spôsob fixácie obväzu je podľa pokynov na obale. Zároveň sa však vždy musíte spoliehať na svoje vlastné pocity. Nezabudnite vziať do úvahy materiál, z ktorého je obväz vyrobený. Materiály novej generácie sa ukazujú, že ich nosia tehotné ženy, je nemožné nájsť špeciálne spodné prádlo vyrobené výhradne z prírodných tkanín, pretože výrobky tohto typu musia byť elastické.
Odporúča sa vyskúšať v obchode niekoľko modelov naraz, aby ste si vybrali ten najvýhodnejší. Ak chcete nosiť obväz po tehotenstve, môžete dať prednosť univerzálnej možnosti.
