Každodenné nosenie obväzu po pôrode pomáha mladej matke rýchlejšie sa dostať späť do formy a eliminovať také následky pôrodu, ako je ochabnuté bruško, strie na koži. V pôrodnici sú výhody obväzu zvlášť zreteľné (často je ľahšie vstať z postele a chodiť s ňou), avšak po opustení nemocnice ju musíte nosiť aj naďalej.
Inštrukcie
Krok 1
Po cisárskom reze môžete nosiť pooperačné nohavičky. Mal by sa nosiť druhý deň po operácii. Nielen, že pomôže napnúť pokožku na brušku, ale tiež výrazne uľahčí chôdzu a starostlivosť o vaše dieťa. Obväz po cisárskom reze je obzvlášť dôležitý, keď je obväz odstránený a šev je potrebné zakryť čistými plienkami. Držať dieťa, držať plienku za šev a stále chodiť (napríklad vážiť dieťa) je dosť problematické. V pooperačnom období má obväz aj psychologickú funkciu: zdá sa, že „pomáha“švu, drží bruško.
Krok 2
Po prirodzenom použití by najlepšou voľbou bol obväz vo forme pásu, a nie obväz na spodky. Je to spôsobené tým, že výstelka by nemala pevne „uzatvárať“vagínu, vyžaduje sa voľný prístup vzduchu. Keď si žena ľahne, najlepšie je nohavičky stiahnuť podložkou, aby výtok hladko vytekal (v tomto prípade je vhodné používať jednorazové absorpčné plienky). Bandážové nohavičky v tejto situácii vytvoria nepriaznivý „skleníkový efekt“a môžu vyvolať (spolu s ďalšími faktormi) popôrodné komplikácie. Po pôrode môžete nosiť obväz od prvého dňa.
Krok 3
Rovnako ako oblečenie, aj obväz na opasok a nohavičky majú veľkosti. Na opaskoch je pripevnený špeciálny stôl, podľa ktorého môžete vypočítať veľkosť, ktorá je ideálna pre nastávajúcu matku. Pánske obväzy majú rovnakú veľkosť ako bežné spodné prádlo. Ak bol prírastok hmotnosti ženy počas pôrodu v normálnom rozmedzí, môžete si zvoliť veľkosť zodpovedajúcu predpôrodnému obdobiu. Ak je prírastok hmotnosti veľký, je lepšie zvoliť spodnú bielizeň o jednu veľkosť väčšiu.
Krok 4
Keď je lochia (výtok z maternice) ukončená, obväz je možné nahradiť nohavicami so sťahovaním. Do 4 - 6 týždňov po pôrode musíte nosiť obväz alebo traky. Táto starostlivosť o seba vám pomôže efektívne čeliť problémom, ako je ochabnuté bruško a strie na pokožke.
