Systémová rodinná psychoterapia je nový prístup k psychologickému poradenstvu pri rodinných problémoch. Celá rodina sa berie ako klient ako jeden organizmus. Cieľom je zlepšiť fungovanie rodinného systému ako celku.
Rodina ako objekt vplyvu
Systémová rodinná psychoterapia považuje rodinu za nezávislý organizmus s vlastnou históriou, hodnotami a zákonitosťami vývoja. Terapeut je dostatočne zapojený do procesu terapie, pozoruje alebo pôsobí ako tréner. Cestou kladie otázky, kontroluje, môže vyvolať umelý konflikt alebo inú situáciu. Systémový smer je v súčasnosti popredným v rodinnej psychológii.
Staršie smery považovali jednu osobu za objekt psychologického vplyvu, zatiaľ čo systémová za taký objekt berie rodinu a celý jej systém. Takáto teória nevznikla zo žiadnych predtým existujúcich psychologických poznatkov, ale z kybernetiky. Kybernetika má všeobecnú teóriu systémov. Hovorí, že celok je väčší ako súčet jeho častí. Všetky časti a procesy celku sa vzájomne podmieňujú.
Rodinný systém je skupina ľudí so spoločným miestom bydliska, prepojená určitými vzťahmi. Tvrdí sa, že konanie členov rodiny podlieha zákonom a predpisom celého rodinného systému. Nie vždy sa niečo stane kvôli želaniam členov rodiny. Rodinný systém neustále komunikuje s okolím.
Ciele a metódy systémovej rodinnej psychoterapie
Psychoterapeut umožňuje každému hovoriť a ostatným poskytuje pohodlie. Spolu s rodinou hľadá príležitosť zmeniť fungovanie rodinného systému k lepšiemu. Zároveň nie je úlohou zmeniť jednotlivých ľudí zahrnutých do systému. Systémová rodinná psychológia má niekoľko prúdov, z ktorých niektoré nevyžadujú prítomnosť všetkých členov rodiny na psychoterapeutickom sedení. Spolupracujú s tými z nich, ktorých problémy a správanie sa stali dôvodom, prečo sa celá rodina obrátila na psychoterapeuta. Jeho prostredníctvom sa eliminujú negatívne aspekty vnútropodnikovej komunikácie.
Akákoľvek psychická patológia sa považuje za prejav neadekvátnych vzťahov v rodine. Rodiny majú svoje vlastné pravidlá, mýty, vzorce správania. Práve ich špecifickosť môže u členov rodiny vyvolať duševné choroby. V detstve dieťa hromadí negatívne vzorce správania pozorované u dospelých. Následne ich začne v dospelosti nevedome reprodukovať.
Terapeutické techniky: kruhový rozhovor. Jedného člena rodiny sa pýta, ako navzájom súvisia ďalší dvaja. Terapeut niekedy využíva dohľad umiestnením kolegov za jednosmerné zrkadlo. Kolegovia tento proces sledujú a zdieľajú svoje myšlienky. Terapeut tiež používa takúto techniku ako pozitívne predefinovanie problému, s ktorým rodina prišla. Nejde o to, aby sa ťažkosti zmenšili, ale aby ste ich prezentovali ako priateľov, ktorí vám pomôžu nájsť cestu zo situácie.
