Pred pár desaťročiami sa verilo, že dieťa by malo byť od prvých dní života pevne zabalené, inak bude mať vyrastené krivé nožičky. Našťastie bol tento mýtus už dávno odhalený, teraz už neexistujú prakticky žiadni zástancovia tesného zabalenia. Aký je najlepší spôsob zabalenia dieťaťa počas nočného spánku?
Inštrukcie
Krok 1
Mnoho moderných matiek odmieta zavinovať svoje deti a dáva prednosť špeciálnemu oblečeniu pre novorodencov. Spanie vo vašom oblečení má samozrejme svoje výhody. Dieťa sa dá dať na bruško: v tejto polohe lepšie unikajú plyny, zlepšuje sa trávenie, formuje sa správny svalový tonus chrbta a krku, menej často dochádza k regurgitácii. Snažte sa však vychádzať z potrieb dieťaťa. Ak sa dieťa často prebúdza z dôvodu, že sa prebudí mimovoľnými pohybmi rúk a nôh, je lepšie dieťa v noci zavinúť.
Krok 2
Vyberte zavinovačku pre svoje dieťa zadarmo. Za týmto účelom zľahka omotajte okolo dieťaťa mäkký flanel alebo pletenú plienku, aby mohlo pohybovať nožičkami a rukami. Takto zabalené dieťa sa bude cítiť, akoby bolo v brušku svojej matky, a preto je v noci sladký a pokojný spánok. Navyše sa nezobudí z nedobrovoľných pohybov.
Krok 3
Existuje tiež rozsiahle zavinovanie, ktoré sa používa u detí, ktorým lekári diagnostikujú dyspláziu bedrového kĺbu. Ak má vaše dieťa rovnakú diagnózu, potom ho zavinujte, zložte plienku tak, aby ste dostali malý vankúš. Vankúšik medzi nožičkami dieťaťa zafixujte ďalšou plienkou tak, aby jeho nožičky zostali voľné a boky boli od seba široké. Ruky dieťaťa je možné ponechať voľné navlečením blúzky a spodnú časť tela je možné voľne zabaliť do plienky a z jednej strany zaistiť pod pažami.
Krok 4
Je veľmi výhodné uložiť vaše dieťa na noc do špeciálneho spacáku pre kojencov. Môžete si ho kúpiť v obchode s detským oblečením alebo si ho sami ušiť. Pri výbere tašky sa uistite, že spojovacie prvky počas spánku na dieťa netlačia (lepšie je, keď sú na ramienku). Pri uspávaní dieťaťa v taške stačí obliecť plienku a pletenú blúzku alebo kombinézu. Spanie v taške je tiež pohodlné, pretože nemusíte v noci skákať, aby ste deku narovnali, obávajúc sa, že otvorené dieťa začne mrznúť.
Krok 5
Experimentujte a vyberte možnosť, ktorá najlepšie vyhovuje vášmu dieťaťu, aby sa dobre vyspalo, a aby ste v noci mohli pokojne odpočívať.
