Sexualita je príťažlivosť pre opačné pohlavie. Nezáleží to ani tak na vzhľade človeka, ako na schopnosti prezentovať sa v intímnom prostredí.
Inštrukcie
Krok 1
Posilnite si sebaúctu. Je to ona, ktorá je príčinou mnohých komplexov. Čím menej si budete istý, tým menej sexi sa budete cítiť. Preto by ste nemali v sebe hľadať mínusy, snažiť sa, naopak, nájsť niečo, čo vás odlišuje, čo vás dokáže nabudiť. Ak sa nebudete cítiť sexi, nebudete úspešní.
Krok 2
Choďte športovať. Aby ste prekonali množstvo komplexov, mali by ste sa postarať o svoj vzhľad. Hrá to dosť veľkú rolu, pretože Po vyzlečení by ste mali byť hrdí na svoje telo a cítiť sa mimoriadne sebavedome. Ženy sú náchylnejšie na negatívne postoje k svojej postave ako muži. Prestaňte sa sťažovať na svoju nadváhu a začnite sa jej zbavovať.
Krok 3
Posilnite svoje intímne svaly. To vám umožní ovládať sa počas sexu, a tým zlepšovať jeho kvalitu. A čím viac potešenia môžete dať sebe a svojmu partnerovi, tým viac sa budete cítiť sexi.
Krok 4
Vyskúšajte Kegelove cviky. Sú zamerané na rozvoj schopností ovládať svaly panvy a vagíny. Všetky cviky Arnolda Kegela sú založené na striedaní napätia a kontrakcie intímnych svalov. Ak im budete venovať tieto činnosti 10 - 15 minút denne, rýchlo sa naučíte mať radosť zo sexu. Existujú aj cvičenia pre mužov, ktoré vám umožnia naučiť sa, ako lepšie riadiť svoje genitálie.
Krok 5
Získajte vaginálne guľôčky. Dodá vám tiež sebavedomie a vyzerá sexi. Predávajú sa takmer vo všetkých erotických butikoch. Môžete si zvoliť veľkosť a materiál, ktorý vám najviac vyhovuje. Na začiatok je vhodné zvoliť veľké a ľahké gule, napríklad gumené. Nezabudnite na hygienu: pred a po každom použití sa musia umyť v teplej vode pomocou mydla.
