Mnoho matiek má taký problém ako nedostatok chuti do jedla u detí. Niekedy sa to len znepokojuje, vzbudzuje v duši úzkosť. Ako motivovať svoje milované dieťa k jedlu bez presviedčania a zákazov uložených za trest, napríklad pri sledovaní vašich obľúbených televíznych programov?
Ak sa dieťa cíti dobre, neexistujú žiadne vážne predpoklady pre nedostatok chuti do jedla, ale tvrdošijne odmieta jesť, odporúčam vám, aby ste sa pokúsili uvariť neobvyklé, zložité jedlo, ochutené dobrou náladou a zmyslom pre humor. Existuje veľa možností, ako zaujať „capriculum“, a preto nepotrebujete exotické výrobky, jedlo môže byť bežné a každodenné, ale vašou úlohou je kreatívne ho dieťaťu predstaviť.
Najskôr sa zahrejte na sendvičoch. Mohlo by sa zdať, že je to nudnejšie, jedná sa o rýchle jedlo, ale zapíname fantáziu - a teraz je premena na tvári! Toto už nie je iba chlieb s listom šalátu, klobásy a syra, ale napríklad aj lúka s vlastnou históriou. Alebo roztomilé zvieratká, ksichty. Môžete nekonečne improvizovať a určite to vaše dieťa očarí.
Jedlá z klobás a vajec vás nenechajú ľahostajnými. Môžete zobraziť kvetinu, srdce, všetky druhy kruhov z klobás a umiestniť do nej miešané vajcia. Je lepšie vziať si dlhé klobásy, sú pružnejšie a konce pripevniť pomocou špáradiel, aby sa štruktúra nerozpadla. Podľa nápadu urobíme rezne na správnych miestach, opečieme z oboch strán na panvici a v poslednej fáze nalejeme vajíčko do vytvoreného tvaru. Niekoľko minút pod vekom a opatrne lopatkou preložte na tanier. Potešenie je zaručené!
Neuveriteľný vzhľad klobásy môžete vytvoriť aj pomocou cestovín. Napichajte slamky na špagety do párkov a spolu navarte túto priateľskú spoločnosť. Rozmarná stonožka vzbudí záujem a chuť do jedla. Alebo si uvarte farebné zvlnené cestoviny a na ne dajte „chobotnicu“z nakrájanej klobásy, ktorá oči zakončí omáčkou.
Ak vaše dieťa kašu zvlášť nepoteší, kúpte si zaujímavé formičky. Ak do nich dáte kašu, dodáte jej nudný vzhľad. A po ozdobení ovocím alebo zeleninou urobte z banálneho jedla napríklad roztomilú tváričku mačky, medvieďa alebo možno dom alebo auto.
Nezostávajte len pri tom. Vytvárajte, dávajte dobrú náladu svojej rodine a samozrejme svojmu blízkemu. Pripojte sa k vareniu zábavných jedál vášho dieťaťa. To ešte viac podporí jeho chuť do jedla a štrajky detí alebo hladovky budú minulosťou!
