Všetky rodiny prechádzajú krízami, šťastnými aj nefunkčnými. Iba jeden z nich vyjde obnovený a silnejší. Iní hromadia a prehlbujú konflikty alebo sa dokonca rozvádzajú. To všetko je dôsledkom rôznych typov reakcií na kritické okamihy v rodinnom živote.
Inštrukcie
Krok 1
Je dôležité si uvedomiť, že niektoré rodinné problémy sú nevyhnutné. Psychológovia rozlišujú krízy prvého, tretieho, siedmeho roku. To je vplyv veku únie na jej rozvoj. Predpokladá sa, že sa vyskytujú u všetkých manželov, ale postupujú odlišne. So zmenami okolností alebo problémami v rodine sú spojené aj ťažké chvíle. Napríklad veľa rodičov prežíva vo vzájomných vzťahoch ťažké obdobia v čase sťahovania vyzretých detí do vlastných bytov. Veľkou skúškou pre partnerov môže byť hypotéka alebo smrť blízkych príbuzných. Takéto krízy samozrejme nie sú vždy vopred dané. Ak sa rodina zhromaždí okolo problému a vyrieši ho spoločne, potom sa zložité okolnosti nestanú tak závažnou skúškou vzťahu.
Krok 2
Nadviazanie dialógu je hlavným spôsobom, ako úspešne prekonať krízu. Príčinou konfliktov, hádok alebo dokonca pokusov o rozchod je často celá skupina problémov, o ktorých sa rodina snaží nerozprávať. Mnoho ľudí považuje za bezpečnejšie a bezpečnejšie „zamiesť odpadky pod koberec“. Platí to najmä o nezhodách v intímnej sfére. Potlačenie problémov ale vedie k tomu, že sa hromadia, nikde nezmiznú a niekedy sa zhoršujú. A príde okamih, keď jeden z manželov „prerazí“. Čo iné by sa dalo s trochou nervového napätia prediskutovať, sa stáva dôvodom násilných hádok. Hovorenie o rodinných problémoch je dôležitý spôsob, ako zabezpečiť, aby krízy, ktorým sa nedá vyhnúť, boli bezbolestné.
Krok 3
Schopnosť správne sa hádať je pre rodinné šťastie nesmierne dôležitá. Existuje stereotyp, že rodinné hádky sú spravidla zlé. Niekedy je to zlé, ale vôbec. Obísť sa bez konfliktov nie je vôbec reálne. Ale vedieť ich vyriešiť správnym spôsobom je nevyhnutná vec. Ak to chcete urobiť, najskôr si to bude vyžadovať odvahu diskutovať o problémoch. Keď sa objavia, je potrebné o nich diskutovať „tu a teraz“. Po druhé, je dôležité ovládať svoj prejav a správanie. Existuje taký koncept: „bod, z ktorého niet návratu“v konflikte. Spravidla sú to slová hovorené v zápale okamihu, ktoré ponížia rodičov alebo samého manžela, potom je zmierenie nemožné alebo veľmi problematické. Ak sa chcete pri nezhodách navzájom kritizovať, je lepšie smerovať sarkastické poznámky na konkrétne činy, a nie na osobu ako celok. „Teraz ma štve, že si dnes neumyla riad,“znie lepšie ako: „Vždy si nedbalý, vždy a vo všetkom.“
Krok 4
Vyvinúť spôsoby, ako nájsť kompromis. Z nich sa skladá celý život. Je to trochu ako dohoda, iba rodinné kompromisy nemajú tvrdé termíny, termíny alebo spôsoby platby. Musíte byť schopní dohodnúť sa na tom, ako sa budú rozdeľovať domáce práce, zodpovednosť za financie a iné druhy povinností medzi manželmi. Ak sa naučíte hľadať možnosti, ako urobiť vzájomné ústupky, pravdepodobne sa nebudete báť žiadnych kríz …
