Prílišná plachosť v posteli nie je v žiadnom prípade nezvyčajná a žena sa môže cítiť obmedzovaná aj pred svojím manželom, s ktorým žije už niekoľko rokov pod jednou strechou. Hanblivosť vo väčšine prípadov zbavuje potešenie nielen samotnej ženy, ale aj jej partnera. Našťastie sa tento problém dá vyriešiť.
Inštrukcie
Krok 1
Najskôr si určte, za čo sa vlastne hanbíte - svoje telo, tvár, vlasy, správanie alebo niečo iné. Najčastejšie sú ženy nespokojné so svojou postavou - malé záhyby, strie po pôrode, stopy po celulitíde. Pamätajte, že najskôr musíte milovať svoje vlastné telo, zvyknúť si na neho a dotiahnuť ho do dokonalosti.
Krok 2
Zaujímavým faktom je, že väčšina žien sa snaží nepozerať na odraz v zrkadle svojho vlastného nahého tela. Nemôžete sa za seba hanbiť. Študujte čo najčastejšie krivky svojho tela a snažte sa milovať každú jeho bunku. Bude to trvať trochu času, ale ak sa naučíte mať radi sami seba, bude oveľa jednoduchšie relaxovať v posteli.
Krok 3
Neustále sa starajte o svoje telo, robte manikúru, pedikúru, depiláciu, vyčistite pleť pílingom, vráťte jej jemnosť a zamatovú starostlivosť pomocou krémov a masiek. Všetky tieto procedúry by nemali byť luxusom, ale súčasťou vášho každodenného života. Starostlivosť o telo vás naučí cítiť každú bunku.
Krok 4
Začnite cvičiť. Plávanie, jóga, tanec, gymnastika, fitnes - čokoľvek. Pravidelné cvičenie vás naučí, ako cítiť a koordinovať svoje pohyby, a už na seba nebudete pôsobiť nemotorne.
Krok 5
Kúpte si krásnu spodnú bielizeň, ktorá odtieni vašu farbu pleti a zvýrazní jej dôstojnosť. So správnym spodným prádlom a doplnkami skryjete všetky nepresnosti postavy. Napríklad veľký prívesok zdôrazní krásnu hruď a štíhle nohy budú jednoducho pôsobiť rozkošne v čiernych pančuchách, a ak máte lesklé dlhé vlasy, musíte to jednoducho nechať ísť. Experimentujte so svojím vzhľadom vytváraním nových účesov pomocou rôznych outfitov, až kým sa nezačnete usmievať na svoj odraz v zrkadle.
Krok 6
Ak sa vám nepáči váš vzhľad, experimentujte s osvetlením. Skúste sa pred manželom ukázať v šere nočného svetla alebo v záhadnom blikaní sviečok.
Krok 7
Pamätajte, že váš manžel vás miluje, čo znamená, že si jednoducho nevšimne nedostatky vašej postavy alebo ich za také nepovažuje. Koniec koncov, nie každý má rád vysoké, tenké modely. Hlavné pre partnera je, keď ste nablízku.
