U ženy nad 50 rokov sa hladina estrogénu začne znižovať, aj keď sa cíti dobre a nevyzerá staršie ako štyridsať rokov. Prejavuje sa to „návalmi tepla“, zvýšeným potením, zmenami sexuálnych funkcií a reprodukčného systému.
Sex v skutočnosti začína v hlave, a to v žiadnom prípade nie pod pásom. Časť mozgu zodpovedná za sexuálne funkcie a náladu, t.j. hypotalamus je semeniskom estrogénových receptorov. Estrogén spolu s testosterónom hrá dôležitú úlohu pri sexepíle.
Estrogén je ako zvlhčovač a je veľmi dôležitý pre normálne fungovanie reprodukčného systému. Keď sa hladina estrogénu zníži, tkanivá pohlavných orgánov začnú vysychať, čo vedie k nepríjemným pocitom v sexuálnom živote. To môže časom viesť k významným zmenám: objaví sa suchosť, podráždenie a bolesť pri pohlavnom styku. Testosterón hrá dôležitú úlohu aj pri sexuálnej túžbe a spokojnosti, ale na rozdiel od estrogénu hladiny testosterónu počas menopauzy dramaticky neklesajú, ale klesajú postupne po 25. roku života. V čase, keď žena dosiahne menopauzu, je jej produkcia znížená na polovicu oproti 25.
Nedostatok sexuálnej túžby nie je spojený s vekom: aj mladé dievčatá, ktoré nezažijú orgazmus, môžu byť sklamané sexom, zatiaľ čo žena nad 50 rokov dokáže napriek pohlavnému styku zažiť veľké potešenie pri pohlavnom styku.
Na zníženie problémov počas menopauzy musíte brať pilulky určené na zvýšenie hladiny estrogénu. Ak sa žena nad 50 rokov nemôže milovať kvôli nadmernému suchu genitálií, môže sa estrogén použiť vo forme krému alebo krúžku zavedeného do vagíny. Mnohé dámy vďaka týmto metódam hlásia zotavenie a postupné zlepšovanie sexuálneho pohodlia. Môžete tiež použiť vaginálne zvlhčovače, ktoré na chvíľu zmiernia suchosť a znížia bolestivosť pohlavného styku.
50-ročná žena má veľa skúseností v láske, čo znamená, že má obrovské príležitosti uspokojiť svoje potreby a túžby partnera. Len by nemala zabúdať, že sex hrá vo vzťahoch veľkú rolu a bola by chyba to zanedbávať.
