Dieťa sa narodilo so slabým gastrointestinálnym traktom, je potrebné ho postupne a včas preniesť do bežného jedla. Funkčné vlastnosti detského tela vyžadujú určitú pripravenosť na všetko nové, najmä na zmeny výrobkov.
V prvých mesiacoch života má dieťa iba vrodené reflexy - sanie a prehĺtanie, žalúdočné žľazy fungujú zle. Preto je všetkou potravou pre novorodenca materské mlieko alebo počiatočná dojčenská výživa.
Postupne, do šiestich mesiacov života, sa tráviaca sústava začína obnovovať. Dieťa má zuby, žalúdočné enzýmy zvyšujú ich aktivitu. V tejto dobe sa zavádzajú prvé doplnkové jedlá zo štiav a zemiakovej kaše, potom sa mierne rozšíri ponuka varených a strúhaných jedál.
Reorganizácia tela
Asi do roku života sa radikálne obnoví fungovanie tela, rastú zuby a vyžaduje sa tvrdá zelenina a ovocie. Pre pohodlné trávenie sú už potrebné bujóny a mliečne výrobky.
Dieťa sa stáva aktívnejšie a všetky pohyby spotrebúvajú energiu, ktorá je obsiahnutá v komplexných sacharidoch. Telo sa mení natoľko, že si vyžaduje väčšiu rozmanitosť potravín. V tomto čase musíte začať dieťa kŕmiť pravidelným jedlom.
Prestavaná je aj vnútorná práca tela. Tráviaci systém funguje správne, jedlo sa pohybuje jedným smerom, regurgitácia sa zastaví. Koncentrácia enzýmov umožňuje štiepenie zložitých zložiek potravy. Dojčené deti vnímajú prechod na výrobky pre dospelých trochu ťažšie a dlhšie ako deti kŕmené umelým mliekom.
Upútajte pozornosť na výrobky
Optimálne je zavádzať nové zloženie potravín po etapách, pričom sa sleduje reakcia na zdravie dieťaťa. Výrobky by mali zaujať dieťa svojím chutným vzhľadom. Pre deti je lepšie používať neobvyklé, farebné jedlá.
V jednom roku prichádza čas živých emócií. Pre dieťa je zaujímavé vyskúšať všetko a je pripravené na nové ťažkosti. Dieťa už chápe, že jedlo je potrebné pred prehltnutím rozhrýzť. Vedome chápe chute, objavujú sa obľúbené jedlá, dieťa dokáže jasne vyjadriť svoje preferencie gestami, ktoré rodičom pomôžu zorientovať sa v ponuke bežného jedla. Rád používa lyžicu a vidličku, v tomto veku sa dieťa učí samostatne jesť.
Plánovanie prechodu na pravidelné stravovanie je pre každé dieťa individuálne, mali by ste však jeho príjem obmedziť na jeden rok. Hlavnou vecou je, aby bol tento proces hladký a aby ste počúvali reakcie dieťaťa.
Ak má dieťa alergie alebo vážne somatické choroby, potom sa obdobie prechodu na výrobky pre dospelých trochu oneskorí. Vhodnejší by bol vek jeden a pol až dva roky. Nemali by ste sa ponáhľať, aby ste nepoškodili zdravie dieťaťa.
