Váha je jedným z najdôležitejších ukazovateľov zdravia detí. Poruchy hmotnosti sa môžu vyskytnúť v dôsledku akejkoľvek choroby. Napríklad v dôsledku stresových situácií sa dieťa môže dramaticky zotaviť alebo okamžite schudnúť. Jedným z rizikových faktorov je tiež porušenie správnej a vyváženej výživy. Odborníci preto odporúčajú sledovať telesnú hmotnosť dieťaťa a pravidelne ho vážiť.
Inštrukcie
Krok 1
Váhové ukazovatele pre chlapcov a dievčatá sú veľmi odlišné. Zdravé dievčatá majú tendenciu vážiť o niečo menej ako chlapci. Aj novorodení chlapci a dievčatá sú v rôznych hmotnostných triedach. Pediatri odvodili štandardné hmotnosti pre chlapcov a dievčatá od narodenia do 10 rokov. Odchýlka od priemerných hodnôt odporúčaných nižšie bude znamenať hmotnostnú nerovnováhu, ktorej by mali rodičia venovať osobitnú pozornosť.
Krok 2
Pre novonarodené dievčatá je prijateľná hmotnosť 3200 gramov. Pre polročné deti - 7300 gramov. Za rok by mala byť hmotnosť dievčaťa asi 8900 gramov a pre jeden a pol roka bude najlepší indikátor hmotnosti 10 000 gramov.
Krok 3
Dvojročné dievčatá by mali vážiť asi 11 500 gramov a vo veku dva a pol roka by to malo dosiahnuť 12 500 gramov. Rodičia by navyše mali chápať, že pokles rýchlosti priberania je v tomto období normou.
Krok 4
Do troch rokov by mali dievčatá vážiť 13 900 gramov a za tri a pol roka by sa mali dostať na úroveň 14 800 gramov. Vo veku štyroch rokov by štandardná hmotnosť mala byť 16100 gramov, v nasledujúcich šiestich mesiacoch dieťa pridá 100 gramov mesačne a vo veku 5 rokov váhy ukážu 18000-18200 gramov.
Krok 5
Do školy dieťa priberie až 22 kilogramov a táto váha vydrží až do druhého ročníka, keď sa v ôsmich rokoch znova začína stabilný normatívny prírastok 100 - 150 gramov mesačne. U deväťročného dievčaťa by to malo byť 28 200 gramov a u desaťročného 31 900 gramov. S indikátorom 38 kg lekári zaznamenávajú obezitu, všetko ostatné je v normálnych medziach.
Krok 6
Pre novonarodených chlapcov je optimálna hmotnosť 3 400 gramov, deti s hmotnosťou vyššou ako 4 kg po narodení automaticky spadajú do rizikovej skupiny a sú sledované zdravotnou sestrou. Všeobecne sa veľká pôrodná hmotnosť nepovažuje za znak zdravia, a preto sa veľké plody vždy skúmajú opatrnejšie, sú predpísané ďalšie štúdie.
Krok 7
Do 6 mesiacov dieťa priberie 7600 gramov. U ročných chlapcov by mal ukazovateľ hmotnosti dosiahnuť 10 000 gramov a u jedenapolročných chlapcov by to malo byť 11 300 gramov.
Krok 8
Vo veku dvoch rokov by váhy mali ukazovať asi 1 600 gramov a vo veku dva a pol roka - 1 700 gramov. Trojroční chlapci by mali vážiť asi 14 800 gramov a tri a pol - 15 600 gramov.
Krok 9
Za štyri roky sa normálna hmotnosť považuje za 16 400 gramov, za ďalší rok a pol dieťa priberie 150 - 200 gramov mesačne a päťročný chlapec by mal vážiť 18 300 gramov a šesť -ročný chlapec - 20 400 gramov.
Krok 10
Sedemročný žiak prvého stupňa by mal v ideálnom prípade vážiť 22 - 23 kilogramov a vo veku 8 rokov - 25, 5. Pre deväťročné dieťa je najoptimálnejšia váha 28 kilogramov a pre desaťročné dieťa starý 31 - 32 rokov.
