"Môj manžel pije" … Bohužiaľ, tieto slová sú známe mnohým ženám. Každý má svoje vlastné príbehy a osudy, jedno má spoločné horiaca túžba pomôcť milovanej osobe vrátiť sa do normálneho života, v ktorom alkohol zďaleka nie je najdôležitejší.
Inštrukcie
Krok 1
Popremýšľajte, s čím súvisí opilstvo vášho muža? Väčšina psychológov sa zhoduje v tom, že nie človeka prinútia piť, ale slabý človek sa snaží takýmto spôsobom dostať z problémov. Muži, ktorí pijú, spravidla nemajú dostatok vnútorných síl na to, aby zmenili životné podmienky, a alkohol im pomáha vyrovnať sa so situáciou. A v dobrom, takíto muži sa len ťažko dajú nazvať skutočne silnejším pohlavím. Nemôžete si však objednať svoje srdce a ak sa váš životný partner ukázal ako také „slabé silné“pohlavie, musíte premýšľať o tom, ako mu vrátiť vieru v seba a že má všetky príležitosti žiť normálny život a riešiť problémy bez uchýlenia sa k alkoholu …
Krok 2
Snažte sa dostať k svojmu manželovi čo najbližšie. Povedzte mu, že doma nebude čeliť výčitkám, hysterike, vyhrážkam, ale nežnému a vrúcnemu prístupu, účasti a porozumeniu. Neospravedlňujte sa však za pitie! Ak sa správanie vášho manžela nezmení, jasne mu dajte najavo, že to nechcete. Len neponáhľajte so slovami „rozvod“a „odísť“- niekedy ich stačí povedať raz, potom sa z manžela stane bývalý manžel. Dajte mužovi vedieť, že ak sa jeho správanie nezmení, môže vás stratiť. Aby ste to dosiahli, žite svoj život, neobchádzajte oči a nepozerajte sa do svojich očí, neukazujte svoje slzy a emócie. Dajte mu pocítiť, že s každým svojim opitým sa vraciate domov, ste od neho ďalej.
Krok 3
Zároveň sa pokúste manželovi oznámiť, ako vás toto správanie bolí. Len nie so slzami a hysterkami, ale s konštruktívnym pokojným, rozumným rozhovorom. Nezačínajte rozhovor s opitým mužom, nechajte ho najskôr vytriezvieť a choďte do normálneho stavu mysle. Okamžite sa pripravte na to, že bude potrebných pomerne veľa takýchto sentimentálnych rozhovorov. Vysvetlite mužovi, že sa nestáva najlepším príkladom pre deti, ktoré vidia a rozumejú všetkému (aj keď sú ešte malé). Ak je to možné, odfoťte svojho manžela opitého, alebo ešte lepšie, zaznamenajte to na video a ukážte mu obrázky alebo záznam, keď je v normálnom stave - možno mu to pomôže pochopiť, ako nízko spadol.
Krok 4
Ak váš manžel pije s pravidelnými spoločníkmi na pitie, potom skúste zmeniť jeho okruh priateľov (jednoducho to nerobte príliš výslovne a vyzývavo). Ak to chcete urobiť, naložte ho prácou a nenechajte čas na opité spoločnosti - začnite robiť opravy, začnite záhradu, letnú chatu. Spojte svojich príbuzných a priateľov, organizujte spoločné výlety do prírody, výlety do kina, divadla, tematické prázdniny s minimom alkoholu (alebo lepšie bez neho). Ukážte svojmu manželovi, že život je skvelý aj bez pitia.
Krok 5
Povzbuďte svojho manžela, aby vyhľadal lekársku pomoc, navštívil narcologa alebo použil „kódex“. V tomto prípade je najdôležitejšie to, že on sám chce prestať s pitím (alebo aspoň pripúšťa, že zneužíva alkohol), inak je výsledok, ak existuje, veľmi nestabilný. Jemne tiež informujte svojho manžela o negatívnych účinkoch alkoholu na zdravie (a najmä na mužské pohlavné orgány a ich funkcie).
