Predpokladá sa, že väčšina bylinných čajov a nápojov je počas tehotenstva bezpečná. Preto ich veľa budúcich matiek začne piť, veria, že tým nemôžu ublížiť sebe ani nenarodenému dieťaťu. Nie všetky bylinné čaje predávané v obchodoch sú také bezpečné. Niektoré z nich sú v tehotenstve kontraindikované. Aj tradičný harmanček môže nastávajúcej matke spôsobiť nenapraviteľné škody na zdraví.
Sú bylinky a odporúčané čaje také bezpečné, ako si doteraz mysleli? Stojí za to piť takéto nápoje samostatne, bez konzultácie s odborníkom?
Nebezpečenstvo bylinkových čajov počas tehotenstva
Niektoré rastliny pri miestnom použití nepoškodzujú. Ale keď sa to vezme vnútorne - nie je to také jednoduché.
Môžete si napríklad vziať milovaný harmanček. Pomerne často ženy pijú harmančekový čaj počas tehotenstva, pretože to odporúčajú priatelia a mnohí lekári.
Než začnete používať ktorúkoľvek bylinu, mali by ste sa dozvedieť o všetkých jej indikáciách a kontraindikáciách, ktorých je pomerne veľa. Nesprávne varenie bylín môže viesť k nepríjemným následkom. Namiesto zlepšenia zdravia môže žena dostať ďalšie problémy.
Harmanček, ak sa užíva dlhšiu dobu vo forme čaju, môže vyvolať predčasný pôrod až potraty. Ak sa používa iba na vyplachovanie hrdla alebo na kozmetické procedúry, potom to nepoškodí.
Na prvý pohľad bezpečné a neškodné byliny - ľubovník bodkovaný, nechtík, dubová kôra, eukalyptus, žihľava, povrazec - môžu zhoršiť niektoré choroby, ak sa používajú vo forme čajov. Počas tehotenstva sa dôrazne neodporúča variť tieto bylinky vo forme čaju a pripravovať akékoľvek nápoje z podobných prísad.
Použitie viacerých bylín môže spôsobiť alergické reakcie. To platí najmä pre éterické oleje z rastlín. Počas tehotenstva sa neodporúča používať na inhaláciu liečivé byliny a éterické oleje. Výpary vstupujúce do tela začnú pôsobiť rovnako ako pri pití bylinného čaju.
Stále však existuje množstvo rastlín, ktoré sú v malom množstve skutočne bezpečné počas tehotenstva.
Na čo sú bylinné čaje dobré počas tehotenstva
Mätový čaj môže pomôcť zmierniť bolesť žalúdka a čriev, uvoľniť a upokojiť. Nápoj tiež dobre pomáha pri toxikóze, eliminuje nevoľnosť.
Čaj z citrónového balzamu má takmer rovnaké vlastnosti ako mätový čaj. Jediná vec, ktorá robí lepšie, je upokojenie nervového systému.
Čaj z materinej dúšky znižuje krvný tlak, upokojuje, pomáha lepšie spať. Pomerne často sa materina dúška používa v pôrodniciach spolu s inými liekmi na zmiernenie tónu maternice.
Lipový čaj pomáha pri prechladnutí a dá sa ním liečiť akútne respiračné infekcie. Nápoj pôsobí protizápalovo, zmierňuje horúčku, riedi krv a pôsobí upokojujúco.
Čaj z brusníc je vynikajúcim liekom pre tie ženy, ktoré už majú problémy s obličkami a močovým mechúrom. Rýchlo zmierňuje opuchy a tiež pomáha znižovať krvný tlak.
Šípkový čaj má posilňujúci účinok. Pomáha telu získať potrebné množstvo vitamínov, posilňuje imunitný systém. Tento čaj je dokonalý aj počas toxikózy.
Ľanový nápoj sa môže použiť na normalizáciu zažívacieho traktu. Je veľmi účinný pri zápche, žalúdočných a črevných ochoreniach.
Je dôležité mať na pamäti, že aj tie čaje a nápoje, ktoré nemôžu poškodiť organizmus, by sa mali konzumovať opatrne. Pred použitím je vhodné poradiť sa s odborníkom.
Reakcia na bylinkové čaje sa môže líšiť od človeka k človeku. Takéto nápoje by v žiadnom prípade nemali zneužívať, najmä ženy počas tehotenstva.
